相关耳粥的知识
1、将20克银耳放入盆中,倒入温开水泡发,泡发时间约为30分钟。注意泡发银耳宜为温开水。2、银耳泡发好后,应该去掉杂质和未泡开的硬蒂,特别是那些呈淡黄色的东西一定要去掉,之后将银耳撕成如一元硬币大小的小片。3、将150克...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3、放进冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可...
1、准备食材:黄金耳1朵,小米适量,糯米1勺,枸杞少许,冰糖按个人口味添加。2、材料入高压锅,选择煲粥功能15分钟。3、等锅体冷却,减压,揭开。4、用小碗盛出,若觉不够甜,再加蜂蜜调味。...
1、大米150克,鸡胸肉50克,水发黑木耳70克,菠菜30克。2、葱花,姜末,精盐,味精,胡椒粉各少许,香油2小匙。3、将黑木耳用温水泡透,捞出择净,再加入精盐拌匀,切成细丝,菠菜择洗干净,切成小段,鸡肉洗净、切丁,大米淘洗干净备用。4、坐锅点...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3、放入冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3、放入冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可...
1、【材料】主料:红米50g、银耳10g。辅料:冰糖少许。2、【步骤】(1)银耳放盆中浸泡。(2)浸泡好的银耳和红米洗净。(3)豆浆杯里放水放入银耳。(4)再放入红米。(5)盖上盖按米糊键25分钟。(6)25分钟后放少许冰糖即可。红米富含蛋白质、...
1、准备食材:冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。2、把银耳、小米提前2小时浸泡,莲子、百合分别用水洗干净,银耳泡好以后,把银耳去除根蒂,洗干净,撕成小朵待用。3、小米、百合、莲子泡好后,待用。4、雪梨洗干净,切成...
1、主料:黑木耳5克、大枣5枚、粳米100克。辅料:冰糖适量。2、将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发,挥去蒂,除去杂质,撕成瓣状;将粳米淘洗干净;大枣洗净;一同放锅内,加水适量;3、将锅置武火上烧开,移文火上炖熟,至黑木耳(或银耳)烂、粳...
1、主料:银耳5克,粳米100克。2.调料:冰糖。2、将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净。3、将银耳、粳米一起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30分钟,加入冰糖,煮至成粥即可出锅。...
1、将银耳、枸杞用水浸泡半小时,洗净。2、小米淘洗干净。3、锅中倒入清水,加入银耳。4、煮开后,转小火煮10分钟。5、放入小米,大火煮开后,转小火。6、加食用碱继续煮20分钟左右,期间可搅拌几次。7、加入泡好的枸杞和冰糖。8...
1、原料:粳米200克,绿豆100克,银耳30克,白糖、山楂糕各适量。2、将绿豆用清水泡4小时,银耳用凉水泡2小时,去除硬蒂,掰成小朵,山楂糕切成小丁;粳米淘洗干净。3、将锅置火上,放入适量清水,放入粳米、绿豆、银耳,用旺火煮沸后,改文火...
1、首先粳米淘洗干净,备用。2、然后水发黑木耳去蒂,洗净,撕成小朵。3、接着核桃仁掰成小块,洗净;葡萄干泡洗干净。4、接着汤锅内加冷水烧开,下入粳米、核桃仁和黑木耳。5、改用小火熬煮,煮至黑木耳熟烂,粳米松软。6、最后加入...
1、主料:大米,250鸡肉,适量木耳,适量胡萝卜。2、辅料:葱,勺姜,适量油,适量盐,适量味精。3、将大米淘洗干净倒入电饭锅中,加水煮上;鸡肉洗净、木耳用水泡发后洗净、胡萝卜洗净、葱姜洗净;4、将鸡肉切丁、胡萝卜切小丁、木耳撕小、...
1、主料:大米100g、银耳15g。2、配料:水适量、葡萄干适量、冰糖适量。3、先准备好适量的银耳,把银耳泡入水中。4、在汤锅中加入适量的水烧开。5、取适量的米淘干净然后用水冲一下。6、待水烧开之后将大米倒入汤锅中。7、...
1、银耳泡发,大米浸泡两个小时。2、银耳泡发后撕成小朵放入高压锅中压半小时,可以用电压力锅,比较容易出胶质3、煮好的银耳,将梨去皮切成小块。4、银耳连同汤一起倒入奶锅中。5、放入大米煮至米粒开花。6、放入梨继续煮五...
主料:粳米100克辅料:木耳(干)5克枣(干)5克调料:冰糖5克各适量方法/步骤1将木耳放入温水中泡发;2将泡发的木耳择去蒂及杂质,撕成瓣状,放入锅内;3将粳米淘洗干净,放入锅内;4大枣洗净,放入锅内,加水适量;5将锅置旺火上烧开,移文火上炖熬...
1、先做好准备工作,银耳泡发后去蒂掰成小朵,小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净。2、银耳倒入锅里,添加清水,大火煮开后,放小米再次煮开后,转校火,熬至米烂。3、米烂银耳也软糯了,这时加入枸杞和冰糖,继续煮到冰糖化开即...
1、食材用料:花生10克、红枣5颗、木耳20克、粳米30克、水500ml、冰糖10克、冰糖20克。2、准备所用食材,木耳泡发,去蒂,切小块,去杂质,红枣花生,粳米泡水,所有食材浸泡1小时。3、泡好的食材全部都放入电饭煲中。4、加入500ml清...
1、食材:银耳100克、红枣3个、枸杞5粒、冰糖5克。2、将适量银耳用清水泡发,红枣3洗净,枸杞5粒洗净备用3、将泡发的银耳清洗赶紧弄成小块,放入煲汤锅中(最好用砂锅),将红枣、枸杞一起放入,加水适量,中火熬炖15分钟,转为小火。4、...
1、主料:南瓜50克、银耳30克、糯米2把。2、辅料:蜂蜜8克。3、南瓜去皮、洗净、切小块。4、银耳提前泡发,洗净沥干水分备用。5、糯米洗净,同银耳一起放入锅中,加入适量冷水,大火煮开,中火慢煮20分钟6、倒入南瓜,煮10分钟。7、...
1、大米用水浸泡30分钟,放入电饭锅中高压。木耳泡发,剁碎,肉剁碎,剁少许香葱将高压的粥放入小锅中,放入肉末,放入木耳,放上小葱出锅,可以加少许盐。2、大米洗干净,在电饭锅里,用清水浸泡30分钟,开始煮粥。黑木耳提前泡发,洗干净,切...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。放入冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可。...
1、原料:百合100克,银耳(干)15克;枸杞子30克;冰糖30克。百合一片片摘下,洗净,沥干。2、银耳、枸杞分别泡软,沥干。3、将银耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内加水淹满,中火煮约15分钟,加入枸杞再煮5分钟,再加入冰糖煮溶,放入...
1、材料:糯米,莲子,红枣,银耳,冰糖;2、糯米、莲子清洗干净,浸泡1小时;3、无核金丝枣浸泡半小时;4、银耳洗净,去掉根部黄色部分,撕成小朵,浸泡十几分钟;5、锅中放水,水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中,大火煮沸,小火继续煮20分钟;6、放...
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