相关裙带菜的知识
1、裙带菜鸡蛋汤的步骤:主料:裙带菜100克鸡蛋3个、油1勺食盐1勺香油1勺料酒1勺。裙带菜用水泡发洗净;裙带菜改刀切小;鸡蛋打入碗中;加入适量盐和料酒,将鸡蛋打散;锅中放水煮沸,加入油;再次煮沸后淋入蛋液;转小火将蛋液煮至凝固;...
1、将裙带菜用水泡开,起锅烧水,放入裙带菜。2、加入一点点醋、油、盐焯水,捞出过凉水。3、在碗中放入鸡精、白糖、蚝油、生抽、香油、醋,搅拌均匀。4、将酱汁倒在裙带菜上,撒上白芝麻,放入冰箱冷藏入味即可。...
1、各有其优点,依据个人喜好决定。2、裙带菜和海带都属于藻类植物,两者的营养价值均比较丰富,只是侧重点有些区别,食用时可以依据个人喜好挑选购买。3、裙带菜中含有大量的维生素、纤维素、碘元素等,适当食用有保护心血管...
1、首先把裙带菜用冷水清洗2遍,然后浸泡;2、因为本身裙带菜是比较长的,所以等浸泡好之后用剪刀把它剪长小段,这样方便食用;3、剪好小段之后用小锅烧开水把裙带菜焯一下;4、大概捞一下就可以把裙带菜倒出来沥干水分倒进碗中...
1、裙带菜不是发物。2、裙带菜多年生大形褐藻。藻体褐色,柔革质,长1~2米,宽50~100毫米,整体轮廓呈披针形,中央有明显突起的主肋,两侧较薄,常形成多数羽状裂片,裂片边缘有缺裂,有时不分裂,全面密生黏液腺。3、发物为富于营养或有...
1、调120-1800℃的温度,大概需要烤20分钟左右,期间要经常看看裙带菜的程度,顺便翻个面。2、直接把裙带菜清洗干净,然后再把它加入各种调料入味之后,刷上油放在烤箱里面去烤脆之后吃起来就是香香脆脆的,除此以外好像也没有其...
1、减肥是可以吃裙带菜的,裙带菜是一种藻类食物,裙带菜和海带都是食用海藻,而且二者的幼体十分相似,区别在于长大后,其中裙带菜带片深裂呈裙带状,外形像一把大的破葵扇,而海带为带状体,带片不分裂。2、裙带菜食用方法是比较多...
1、牛腱子肉500克,裙带菜适量,白味增一汤匙,生抽一茶匙,盐、料酒适量,蒜两瓣,葱姜少许。2、将牛肉切小块,在冷水里浸泡约20分钟,洗净。3、准备一锅冷水,放入牛肉,煮开后捞出洗净。冷水下锅可以把牛肉里的血水煮出来,去除牛肉的腥...
1、裙带菜当中含有的膳食纤维是比较丰富的,适当的吃一些裙带菜,可以润肠通便,促进肠道蠕动,预防和缓解便秘,而且裙带菜还可以降低血液的粘稠度,有助于降血脂,同时裙带菜当中含有褐藻多糖,可以预防糖尿病和高血脂,而且有肾脏疾...
1、裙带菜是一种性质寒凉的食材,那些脾胃虚寒或经常腹泻便溏的人群禁忌吃裙带菜,吃芹菜后会加重身体肠胃负担,容易让腹痛和腹泻的症状加重,也不利于身体对裙带菜中营养成分的吸收。2、痛风人群不可以吃裙带菜寒凉性食物,否...
1、裙带菜将裙叶捞出置于帘子上,自然脱水沥干8小时,置于-18℃的冷冻库中冻结保存。2、裙带菜具有很高的经济价值及药用价值,不仅含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、高不饱和脂肪酸、岩...
1、外观不同。裙带菜的幼体与海带的幼体很相似,但长大以后的外形则与海带具有明显区别,海带的带片生长于柄的顶端,不分裂,没有中脉,呈扁平带状。一般长为1.5至3米。而裙带菜与海带的不同之处在于带片叶缘呈羽状裂片,叶片较...
1、备料:裙带菜一小把,盐2g,糖一平勺,白醋适量,酱油5ml左右,熟芝麻、辣椒油、香油适量,蒜末4瓣。2、裙带菜用冷水泡发,10分钟即可。3、沸水焯,两分钟之内即可,放几滴白醋。4、冷水冲凉,进一步去除沙子。5、控干水分,用盐、白醋、...
1、可以一起煮。食材:干裙带菜、猪肝、玉米淀粉、宝宝酱油、洋葱、黑芝麻牛油果油2、猪肝切片冷水浸泡半小时、淋干水加入洋葱、酱油腌制15分钟。3、冷水泡发裙带菜(大约10分钟)4、锅底淋入黑芝麻牛油果油烧热后加入清水...
1、主料:裙带菜(干)30克、猪大排500克3人份,胡萝卜2根。2、干裙带菜浸泡片刻,洗净,胡萝卜削皮切块,猪小排飞水待用,排骨用盐,酱油和生粉腌制。3、沸水后加入洗净的裙带菜和胡萝卜块,烧开后用中小火煲半小时。4、加入腌制过的猪...
1、食材:裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。2、先用冷水把裙带菜浸泡半个小时,因为裙带菜里面有很多的盐分,所以多放些水,可以换一次水。3、切好小米椒,蒜子,最好还要准备一点葱。4、烧一锅水,把裙带菜放热水里焯一下,一方面...
1、裙带菜不是海带,和海带是有明显区别的。2、裙带菜是褐绿色的,叶子类似芭蕉,中肋明显,边缘羽状分裂。成熟时叶柄边缘形成许多木耳状重叠皱折的孢子叶,上生孢子囊。海带有两条纵沟贯穿于叶子中部,形成中部带。此外,两者的营...
1、冲泡熟干裙带菜(这里用的是热水,冲泡更迅速);2、将切好的葱花入锅炒香;3、加水烧开;4、放入切好的豆腐,盖盖焖煮3分钟;5、开盖放入泡好的裙带菜煮一会;6、撒入一些虾皮、适量盐即可出锅。...
1、裙带菜要泡5-6分钟。裙带菜属一年生植物,生长在大海中的裙带菜,总是规范地重复着固定的生长和繁殖。2、4月~5月,随着海水温度的提高,裙带菜逐渐进入繁殖期。在裙带菜茎的下方形成一个叫做“孢子叶”的木耳状重叠结构,是...
1、如果是还未泡发的裙带菜,放置放高压锅内加水,上大汽端锅再焖15分钟即可,裙带菜能咬动或是口感适合即为熟了。如果是经水泡制的水发后的裙带菜,煮5分钟即可食用,不宜煮太久,以免影响口感。2、裙带菜里面含有非常丰富的碘...
1、材料:裙带菜200克,杞子适量,金针菇100克,牛奶,姜片适量、盐、油、鸡粉适量。2、先把杞子泡软。3、把金针菇去头部洗净撕开。4、裙带菜倒在大碗中,倒入适量的冷开水泡软。5、用手把水去掉挤干。6、牛奶锅中加入水煮开后加...
1、材料:干的裙带菜100克、牛肉200克、蒜末、生抽。2、裙带菜用凉水泡十分钟,洗净备用。3、牛肉切成细丝,用香油和胡椒面拌好入味。4、锅内放香油烧热,炒牛肉丝至变色,然后放入裙带菜一起炒,加水煮半小时左右5、放蒜末和生...
1、裙带菜用温水泡发好。2、锅中到少量橄榄油,爆香蒜片。3、加入虾仁翻炒一分钟。4、加适量水,加入裙带菜。5、加盖煮五分钟。6、五分钟后加入豆腐,煮开。7、最后加盐,胡椒粉调味,出锅前加葱花。...
1、用料:干裙带菜10克,粳米150克,盐1/2茶匙,香油1汤匙,葱3克。2、粳米洗净,放入高压锅内加适量水煮成白粥。3、干裙带菜用清水泡发后切碎。4、锅烧热加入香油,爆香葱花。5、放入裙带菜略炒。6、再放入煮好的白粥。7、大火烧...
1、裙带菜可以放冰箱保鲜的,但新鲜的裙带菜最好是盐渍后放进冰箱冷藏,干裙带菜可以用保鲜袋密封装好放在阴凉、干燥的地方或放进冰箱冷藏。新鲜的裙带菜比较容易变质,不做任何处理一般只能保存1-2天左右。2、裙带菜属褐...
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