相关西葫炒的知识
1、首先把西葫洗干净,用刀切成薄片,放在盘子里。(有的西葫芦需要去除中间的籽,嫩的可以直接切)2、再准备虾仁,用牙签把虾线挑出来,洗干净虾仁放在另外一个盘子里。3、再准备一些葱和蒜,切成末,放在一边备用。4、锅内倒适量油,等...
1、首先西葫芦两个(看大小,如果个头比较大一个就够)洗净备用。2、把西葫芦对半切开(如果比较大就再对半切一次)后再切片笋瓜切片。不能买太老的西葫芦,不然中间的籽已经长成就必须挖去。3、把切好的西葫芦放进容器中放少许...
1、首先在锅里面放入一些植物油。2、要将它的皮去除,并且要把它切成一片一片的,如果不喜欢一片一片的,那么还可以把它切成丝状,随便怎么切都可以,只要确保清洗干净。3、把处理好的西葫芦放到锅里进行爆炒。4、把西葫芦炒香...
1、主料:西葫芦250克、猪肉100克、胡萝卜50克。2、辅料:蒜片5克、香葱1根、食用油5毫升、料酒5克、鸡粉3克、盐2克、生抽15克、蚝油2克、水淀粉15克。3、准备蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片、胡萝卜切片。4、起锅烧水...
1、西葫芦炒肉是一道由西葫芦、瘦肉、油、盐等材料制作而成的家常菜。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹...
1、材料:西葫芦400克、瘦猪肉200克、泡椒6个、青蒜2棵、生姜1块、蒜2瓣、食盐4克、生抽6克、蚝油6克、生粉6克、植物油15克。2、西葫芦和瘦肉分别切片。青蒜和泡椒切小段,生姜、大蒜瓣切末。3、瘦肉里加入适量花生油、...
1、食材:西葫芦350g、胡萝卜1个、油5ml、南德1勺、盐1/3勺、醋2勺。2、取1个西葫芦,清洗干净后,放在盘中。3、削去西葫芦的外皮。4、先把西葫芦切成小段状,然后再切成片状,最后切成小条状,放在盘中。5、准备1个胡萝卜,清洗干...
1、材料:西葫芦一根,蒜末,盐,鸡精。2、西葫芦买回来在清水里浸泡两个小时以上,用刷子洗干净,切成丝.大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。3、起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦丝爆炒,加少量水稍煮,等西葫芦软了加点盐,鸡精就可以出锅了。...
1、原料:西葫芦2个,青辣椒2-3个,麻椒适量,酱油,盐。2、麻椒放入碗内。3、油烧开,倒入装麻椒的碗内。4、西葫芦、青辣椒改刀备用。5、油烧热将西葫芦倒入锅内翻炒至半透明,倒入酱油。6、淋入炸好的麻椒油,关火,翻炒,即可出锅。...
1、做法:西葫芦切厚片,葱切碎,姜切碎,锅中倒油烧热,放入虾皮,放入葱姜炒香,倒入西葫芦。翻炒,放入盐调味,翻匀,倒入清水,炒一会儿,炒至水少,放入味精,翻匀即可。2、营养价值:西葫芦性温、甘、无毒,除含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、...
1、主料:西红柿200g、西葫芦260g。辅料:油适量、盐适量、新蒜适量、白砂糖适量。2、将西红柿切成船形,西葫芦切片,剥出蒜粒,小葱切碎。3、热锅热油先下葱蒜略煸出香味4、紧接着下西红柿和西葫芦。5、快速翻炒。6、翻炒变色...
做法如下:1、准备切好的材料,放入葱姜蒜爆香。2、放入西葫芦、适量生抽,翻炒七成熟倒出备用。3、另起锅放入西红柿。4、放入适量盐,翻炒成汁加入少许水。5、将备好的西葫芦倒入。6、煮一分钟就可以出锅了。...
1、用料:西红柿2个、西葫芦1个、葱适量、食用油少许、盐少许、生抽少许、鸡精少许。2、葱切葱花备用。3、西红柿切成片备用。4、西葫芦切薄片备用。5、葱花炝锅。6、加入西红柿,加少许盐翻炒。7、西红柿炒出水份后,加入...
1、食材:西葫芦200g、番茄50g、米饭一碗、鸡蛋1个、洋葱10g。2、将西葫芦洗净、去皮,切成细条状。3、将切好的葫芦收集到碟子中。4、将洋葱切成块状。5、将番茄切成块状。6、将鸡蛋打到碗中,搅拌均匀,炒熟。7、预热油,...
1、材料:西葫芦一根,蒜末,油,盐,鸡精等。2、做法:西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水)。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加点盐(最好稍微放点糖),鸡精就可以...
1、准备两根西葫芦,用刀切成四半,去掉瓤,再改刀切成条备用。2、起锅多烧水,放适量盐,食用油,水开下入西葫芦,30秒捞出控干水分。3、起锅烧油,油热放适量葱花+蒜片+老干妈+蚝油,翻炒出香味。4、然后下入切好的青红辣椒和焯过水...
1、西葫芦大火翻炒5分钟左右就可以吃了。2、首先西葫芦两个洗净备用。3、西葫芦去头尾,刨去老皮,对半切开后再切片,放进容器中放少许盐腌一下。4、葱姜洗净,蒜剥皮。5、锅中倒入油,待油热后放入葱姜蒜爆香。6、放入西葫芦...
1、材料:西葫芦一根,蒜末,油,盐,鸡精等。2、西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水)。3、大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。4、起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加点盐(最好稍微放点糖),鸡精就可...
1、主料:花蛤500克、丝瓜200克、西葫芦200克。配料:葱、油、盐。2、花蛤事先浸泡吐尽泥沙;西葫芦去皮切滚刀状,葱切末。3、烧热油放入葱白爆香,加入花蛤翻炒至微开口。4、立刻加入西葫芦继续翻炒至所有材料至熟,撒入葱花、...
1、原料:西葫芦。调料:胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤。2、将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好;3、坐锅点火放入油,油温四成热时倒入葱花、姜片、海米煸炒,再加少许甜面酱继续煸炒,然后倒入适量高汤,依次放入料酒、...
1、主料:西葫芦、西红柿。调料:葱蒜、精盐、植物油、味精等。2、西葫芦洗净、去瓤切片备用。3、西红柿洗净后切小块备用。4、剥好的大蒜切片备用。5、锅热后方少许花生油,而后放入蒜瓣爆香。6、闻到蒜香后,放入切好的西葫...
1、锅里水开,放些盐,放下面条煮熟,捞出。2、用些油搅拌好待用。3、西葫芦洗净,切丝。4、锅里油热,放下西葫芦煸炒至发蔫,加些盐煸匀。5、放入面条炒匀。6、加些鲜抽酱油,炒匀。7、加鸡精,葱花即可。...
1、食材:番茄2个,西葫芦1个,盐少许,鸡精选用。2、做法步骤:西葫芦洗净,切成薄片。3、番茄切取皮。切成碎粒。4、锅中烧热油,先将番茄放入,炒至粘糯。5、加入西葫芦,翻炒均匀至断生。6、加入少许盐,少许鸡精。7、翻炒均匀即可。...
1、主料:西葫芦1个、年糕200g。2、配料:油适量、盐适量、葱1根、鸡精适量、老抽适量。3、把年糕打开,取出一半放在盘子里即可。4、西葫芦切好放在盘子里备用。5、切好的葱段。6、锅里放油,油热后加入葱段,翻入适量的酱油,之...
1、将洗干净的西葫芦切片。2、在切好的肉片中加入少量料酒、盐、十三香腌制十分钟左右。3、烧油,煸香切好备用的葱、姜、蒜末,将腌制好的肉片倒入锅中翻炒。4、等肉片变色后,大概7成熟的时候,倒入切好西葫芦片,翻炒。5、往...
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