相关青榄汤的知识
响螺青榄汤的做法如下：材料：-500克响螺肉-200克青榄-50克姜片-2个蒜瓣，切碎-1个红辣椒，切碎-1个青辣椒，切碎-1个洋葱，切碎-适量盐和胡椒粉-适量清水-适量香菜，切碎步骤：1.将响螺肉洗净，切成薄片备用。2.青榄剥皮，将果肉取出切碎...
1、准备青橄榄、排骨、鲍鱼。2、将鲍鱼刷洗干净，沥干水分待用。3、青橄榄和排骨洗净待用。4、青橄榄用刀拍几下再剁碎，能使橄榄汁充分溶解到汤里。5、将鲍鱼肉、鲍鱼壳、排骨、橄榄放入隔水炖盅内胆；注入约300毫升开水，水...
1、食材：猪腿肉半斤、新鲜青橄榄3两、盐6克、姜粉5克、水适量。2、将青橄榄和肉都洗净备用。3、用刀把每一颗橄榄都拍扁，可以让橄榄里的药性更好的发挥出来。4、瘦肉我今天选的是猪腿肉，适合煲汤用，切成几大块就可以了。5...
1、材料：洗净的半只鸡、250克青橄榄。2、将青橄榄对半切开，鸡切成块状。3、拿出高压锅，先倒入青橄榄。4、再倒入鸡块，铺在青橄榄上面。5、锅中加适量盐。6、放入适量的水，浸没过材料即可。7、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声...
1、祛湿热、补肝脾、降血脂、助消化、生津解毒等功效。2、粉肠有祛湿热，祛瘀血，补肝脾，消腹水等功效，用于肝硬化腹水患者食用。橄榄有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒减肥、促进儿童骨骼发育等功效。3、李时珍在其《...
1、青橄榄15个，桂圆肉5个，猪肉200克，冬瓜500克，食盐少许，生姜1块，味精少许。2、猪肉焯水：猪肉洗净冷水下锅，加少许生姜，煮开后，洗净血沫。3、青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透汤汁更美味。4、冬瓜切片备用。5、龙眼干洗净备用。6、...
1、食材：青橄榄6-8个，眉豆20克，蜜枣1-2个，排骨1段，鸡爪3-4个，料酒少许，清水适量，盐少许。2、准备几颗青橄榄，这青橄榄在广东人眼里特别实用，秋季润喉去肺热，每次只要几颗就足够。每次买10块钱左右的青橄榄能用3-4次。生吃青橄榄...
1、食材：青橄榄6-8个，眉豆20克，蜜枣1-2个，排骨1段，鸡爪3-4个，料酒少许，清水适量，盐少许。2、准备几颗青橄榄，这青橄榄在广东人眼里特别实用，秋季润喉去肺热，每次只要几颗就足够。每次买10块钱左右的青橄榄能用3-4次。生吃青橄榄...
1、材料：青橄榄10个、白萝卜450克、猪瘦肉250克。辅料：姜3片、蜜枣2个、食盐适量。2、青橄榄很难拍裂，用刀划多几道口，这样容易煲出味。3、萝卜去皮，洗净，切滚刀。4、青橄榄、猪骨，蜜枣姜片放入汤煲，等大火煲快开时打去漂浮泡...
1、骨头洗干净后，冷水下锅焯水，然后拿出来清洗干净。2、步骤1榄龙骨汤的做法。3、砂锅放入骨头，青橄榄，姜片，蜜枣。4、大火煮开后转小火煲一个半小时至两个小时，放盐鸡精调味即可出锅食用。龙骨最好用一号土猪类好点的猪肉，...
1、食材：青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。2、响螺片提前6小时以上泡好，并切成小段备用。3、青橄榄洗净，用刀背拍裂或切成两半备用。4、猪展肉切成小块。5、然后将所有材料一起放入炖盅内...
1、用刀背将青橄榄拍一下，裂开就好。2、雪梨去皮切块。3、猪腱子肉切块。4、炖锅放入青橄榄。雪梨，猪腱子肉。5、加入4碗水。6、加入醋去腥。7、炖锅启动瘦肉模式。8、最后加入盐调味即可。...
青橄榄汤是一道以青橄榄为主要食材制作的汤品，口感酸爽，适合夏季食用。以下是青橄榄汤的做法：材料：-500克青橄榄-1片生姜-2颗蒜瓣-适量盐-适量糖-适量鸡精-适量香菜叶步骤：1.青橄榄放入清水中浸泡约1小时，将其泡软后洗净备...
1、用料：橄榄14颗、姜片4片、盐1勺、鸡精半勺、龙骨1斤、蜜枣1颗。2、骨头洗干净后，冷水下锅焯水，然后拿出来清洗干净。3、青橄榄切半。4、砂锅放入骨头，青橄榄，姜片，蜜枣。5、大火煮开后转小火煲一个半小时至两个小时，放盐...
可以做鲍鱼青橄榄汤，具体做法如下：1、食材：鲍鱼5只、青橄榄8颗、排骨一根。2、鲍鱼刷好杀好，回滴入少量食用油浸10分钟左右，轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用；3、青橄榄滴入少许洗涤灵，用...
1、青橄榄煲汤不需要要去核。2、材料：青橄榄100克，骨头或排骨500克，食用盐适量。3、龙骨清洗干净、斩块、沥干。4、青橄榄洗净拍裂。5、青橄榄和龙骨放进汤锅，放入适量的水，浸没过材料即可。6、明火至汤滚，持续滚半个钟，再改...
1、萝卜和瘦肉。青橄榄萝卜瘦肉汤是一种非常适合冬天使用的养生汤品，尤其是对于女生来说，这种养生汤的养生效果绝对是非常出众的。这款养生汤不仅仅营养物质非常的丰富，各种养生效果也是比较强大的。2、猪骨。青橄榄猪骨...
1、长夏，健脾养胃很重要，而石斛恰恰可以益胃生津，滋阴清热，青榄的作用也不少：生津止渴、治喉痛、解酒毒和鱼毒、治骨鲠等。正是青榄初上季节，用两者配搭制成汤，养胃利咽——就是舒服！2、滋阴养胃的石斛，清热利咽的青榄，搭配成原...
1、青橄榄一般生长在云南、福建等温热之地，富含多种人体生理代谢所需的氨基酸和各种矿物质，比如钙元素、铁元素。日常可以将青橄榄与其他食材一起熬制成养生汤，对于保持健康有一定好处，常见的有青橄榄萝卜瘦肉汤、青橄榄...
1、食材：青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。2、响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的)，并切成小段备用。3、青橄榄洗净，用刀背拍裂或切成两半备用。4、猪展肉切成小块。5、然后将所...
1、青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。2、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高，富含丰富...
1、橄榄雪梨煲瘦肉汤。2、原料：青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。3、将橄榄洗净，用刀背稍拍扁雪梨;4、打湿雪梨，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核;5、瘦肉洗净，切块，氽水捞起;6、煮沸清水，放入橄榄、雪梨、瘦...
1、青橄榄可以煲青橄榄白萝卜汤。2、新鲜的橄榄人口苦涩，嚼食以后却是满口的甘甜，生津、润喉，利咽，可谓是先苦后甜；在中医上把青橄榄比喻成为“青龙”，白萝卜为“白虎”，两者结合就成为了青龙白虎汤，用于治疗喉症，加上瘦肉为药...
1、青绿橄榄萝卜瘦肉汤：把青橄榄和白萝卜，再加适量猪瘦肉一起炖煮，汤里含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，还含有一定数量的维生素，可以帮助补充人体所必须的营养物质，对人体有一定的益处。2、青橄榄猪骨汤：用青橄榄和猪骨...
1、材料：猪肉半斤、青橄榄五粒、海底椰一把、姜片两片。2、猪肉焯水去血水。3、青橄榄用刀拍扁，容易出味。4、煮一壶开水，把猪肉，海底椰，青橄榄，姜片当进去电炖锅。加开水，按自动挡煮两小时。5、盐不要先加，喝的时候加少量到...
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