相关耳羹的知识
1、桃胶常于夏季采收,用刀切割桃树树皮,待树脂溢出后收集制作而成。桃胶有很好的清润降脂,和血益气的作用,其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效,常吃桃胶还能使皮肤变得有弹性,气色红润而有光泽,养颜美肤效果都不错。2、皂角米俗...
1、莲子提前一小时泡发备用,银耳提前泡发,除去根部泥沙及杂质。2、锅中注入2000ml清水,相当于4斤。倒入泡发的银耳,然后开大火烧开,再改小火炖煮两个小时左右,煮至银耳胶化粘稠为止。3、银耳煮好后加入泡发好的莲子。4、然...
1、银耳用温水浸泡半小时以上,清洗根部后将银耳撕成小块。将洗净的银耳和冰糖一同放入锅中,慢火炖2个小时。最后,开盖后撒入枸杞,盖上盖子用余温焖10分钟左右银耳汤完成。2、银耳羹是一道传统药膳,属于粤菜系。浓甜润滑,美...
1、材料:银耳1朵,红枣1小把,莲子1小把,枸杞10克,冰糖适量,水适量。2、做法:(1)银耳泡开、洗净,浸泡两小时以上;(2)红枣刷洗干净,泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净,后两者都不用浸泡;(3)银耳放入高压锅中,上汽后30分钟,关火自然排气;(4)加入红枣,...
1、促进生长发育:银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。2、美容功效:银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3、减肥作用:银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动...
1、材料:银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。2、银耳用冷水浸泡,浸泡后的银耳放入电饭煲内胆。3、加适量水,将内胆放入电饭煲,盖上盖通电煲。4、雪梨洗干净皮,雪梨切成块。5、开锅30分钟后,雪梨入锅同煲。6、再开...
1、主料:银耳50克、鹌鹑蛋7个;辅料:红枣6颗、百合10克。2、步骤:准备好食材,百合用水泡开,银耳也提前泡发;锅内入水,将红枣切成片放入,银耳、百合和冰糖也放入;3、大火煮开,小火炖煮一小时,鹌鹑蛋提前煮好,去皮;4、将煮好的鹌鹑蛋放...
1、一般情况下,不管是冬天还是夏天,银耳羹的保存最好是用冰箱冷藏。冷藏是指把食物贮存在低温设备里,以免变质、腐烂的一种保鲜手段;一般冷藏的温度是4至10度范围内,常温的温度带是18至22度范围内。2、虽然银耳羹放在冰箱...
1、准备材料:椰汁原浆500毫升、椰肉适量、银耳200克、冰糖适量。2、将银耳泡发后与椰肉、椰浆一起入锅煮10分钟,并放少许冰糖然后入冰箱冷却即可,椰汁银耳羹是夏日的一道不可多得的小甜品。3、银耳有补胃开胃的功效,又有...
1、材料:新鲜银耳一朵,黄冰糖50克,红枣8颗,枸杞15克,干桂圆6颗,百合片10片。2、把新鲜银耳放进淘米水或加了面粉的水中清洗一遍,再用清水洗干净。3、把洗干净的银耳剪成比较小的片状。4、放进电饭煲里,加一碗水和银耳进行熬煮...
1、材料:银耳适量、梨适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。2、先准备好材料。3、先将梨洗干净后去皮切块,在将食材一起放入锅中。4、倒入清水,先大火后小火,一般十五分钟即可。5、加入冰糖,等到冰糖融化后即可关火。...
1、食材:碎银耳适量、冰糖,红枣适量。2、这是买来的银耳碎,用它来做银耳羹。3、银耳碎放入水中泡发,红枣洗净备用。4、将泡好的银耳捞出放入多功能锅中,放入适量水,我用的是煮肉挡,因为银耳要想煮的软糯是需要时间的。5、第...
1、把莲子用温水浸泡,银耳浸泡,一段时间之后将其拆开。2、将银耳放入锅内,加水煮一段时间后,加入莲子继续煮。3、煮熟以后捞出,倒入碗内,银耳莲子羹就做好了。4、银耳莲子羹好处:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血...
1、做法:准备红枣,枸杞,银耳。银耳放入冷水中泡2小时,再换温水泡1小时,泡好的银耳去蒂,撕成小块,尽量撕碎。锅中放银耳,枸杞,红枣,熬制40分钟以上。2、窍门:银耳汤要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时,...
1、准备红枣、白木耳。2、红枣、白木耳,洗净后,浸泡1小时。3、浸泡好后,先用大火烧开,后转小火焖2小时,当心溢出,中间放入冰糖,搅拌几下,继续焖烧。4、两小时后,一碗红枣银耳羹出现在眼前,粘粘的、好味道啊。...
1、主料:银耳。2、银耳撕成小朵,越小越好。3、拿一个保温瓶或保温杯。4、把银耳放入保温杯,倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时。5、这样泡好的银耳加适量的水,在熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡,,早上熬煮,营养又快...
主料:银耳、冰糖、香梨。配料:红枣、莲子、枸杞梨、银耳。1、银耳泡软洗干净撕碎,梨洗干净削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时,洗干净备用;2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。...
1、食材:干银耳150g,雪梨200g,红枣3颗,鲜百合1颗,枸杞适量,冰糖适量,清水500ml。2、雪梨去皮。3、切块。4、银耳放入密封盒。5、加入白糖。6、倒入温水淹没银耳。7、密封,摇晃使银耳充分吸水。8、泡发2分钟。9、去根清洗。10...
1、食材:鸭蛋1只,水发银耳50克,白糖适量。2、将银耳倒入锅内加水适量,煮一段时间,再将鸭蛋打入碗内搅匀,倒入锅内煮沸,加入冰糖稍煮即成。3、鸭蛋的功效:滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口干而渴,干...
1、将银耳用温水浸泡30分钟后洗净,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;2、将红枣冲洗干净备用;3、将梨洗净去皮后,切成小片;4、将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时;5、待银耳煮得绵软...
1、食材:木耳、虾仁、生粉2汤匙、麻油1/3汤匙、胡椒粉少许、盐适量。2、鲜虾洗净,剥壳取肉,用生粉抓匀后用水冲干净,重复一次,沥干水分,用半汤匙生粉、1/3汤匙麻油、少许盐和胡椒粉拌匀,腌入味;3、木耳用清水浸透,洗干净,切丝;4...
1、用料:桃胶50克、老冰糖180克、干银耳25克、小红枣5个、红枣几颗、枸杞适量。2、干银耳用冷水泡发。3、清洗干净,撕成小块放入电炖锅中。4、加入泡发清洗干净的桃胶,老冰糖敲碎加入,再放几颗红枣。5、加入1000毫升水炖2...
1、食材:干银耳150g、雪梨200g、红枣3颗、鲜百合1颗、枸杞适量、冰糖适量、清水500ml。2、雪梨去皮,切块,银耳放入密封盒,加入白糖,倒入温水淹没银耳,密封,泡发2分钟,再去根清洗。3、搅拌机放入银耳150克,清水500毫升,搅打成泥,...
1、银耳3克、脚板薯两个、白糖100克。2、银耳冷水泡发,撕成小朵。3、锅中放入银耳,倒入清水,大火煮开转小火慢炖半小时。4、脚板薯去皮洗净切块。5、脚板薯下锅后继续慢炖半小时。6、放入冰糖煮至融化,即可出锅享用啦!...
1、主料:山药适量、糯米适量、银耳适量。2、辅料:枸杞适量、水适量。3、调料:冰糖适量。4、银耳泡开,洗净,去根留叶。5、山药去皮切块。6、将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅中同煮,大火煮沸后改文火焖。7、再加入冰糖,枸...
热门标签
-
邋里邋遢
卢靖姗
代欣桂
Bobby
朗逸能
郭德刚
湖里
脆辣鸡
车马
合作医疗
曝录
泡茶
水龙吟
蝗灾
红楼梦
上品
损失率
后软
冰露
事隔
7plus
泡影
查网
楷秀
乳腺
五关
野葵
袁宝
涉黄
熊黛林护
仙姬
更远
电视广告
蓝梦岛
比快
会红得