腋窝下面疼痛的原因是什么 教你几招治疗方法

腋窝下面疼痛可能是因为我们的很多不良习惯引起的，也可能预示着我们的身体存在某种疾病。如果出现了这种情况，我们需要提高警惕，做好预防与治疗措施。

一、坏习惯

生活中有很多坏习惯会导致我们腋窝下面出现疼痛，我们需要找到病因，然后逐渐改正过来。比如我们在睡觉的时候如果姿势不正确，经常侧身睡或压着手臂睡，那明早一觉醒来就会感觉到手臂酸痛、腋窝酸痛。在运动过程中如果没有注意，也会引起同样的情况。当运动过于剧烈或手臂负担太大的时候，肩部乳酸分泌过多，也会引起腋窝疼痛。

二、器官、骨骼疾病

很多器官疾病、骨骼同样会引起腋窝的疼痛。与我们腋窝比较临近的就是肋骨，当肋骨受伤或骨折时，腋窝也会感到疼痛。当我们的心脏、肺部等器官出现了某些功能性障碍时，腋窝也会受到牵连。其实我们身体的器官功能都是息息相关的，任何一个地方出现了问题，都会波及到身体的各个角落，所以，我们应该找准发病的部位。

三、治疗

当腋窝出现疼痛时，我们要及时做好治疗，避免症状逐渐恶化。如果症状比较轻微，那我们可以简单的做一下舒展运动，活动一下身体筋骨就行。如果情况比较严重，那我们还是要到医院去检查一下比较好。

四、注意腋窝的护理

我们在平时需要做好腋窝的护理工作，洗澡的时候注意清洁卫生，保证腋下干燥，这样才能避免病菌的入侵。生活中要注意对其做好保护，很多坏习惯还改掉，逐渐养成健康的生活习惯，这样我们的身体才会健康。