腿骨折多久能下地走路 几大注意避免二次受伤

对于腿部的骨折情况，要想尽快恢复首先需要注意的就是保证受伤骨骼的正常愈合。不要随意去走路，只有得到医生的许可才能下地行走。而且还不可过量补钙。

我们人类身体的骨骼架构不仅支撑着自身行动生活，还起着保护我们体内器官的重要作用。因为我们的骨骼大部分是由钙质等元素构成的，相对比较坚硬，但是受到不适当的外力撞击时，也会很容易就出现骨折、骨裂、骨碎甚至是瘫痪等严重后果。

正所谓“伤筋动骨一百天”，特别是腿部骨折之后，要想得到彻底的修复和愈合，是需要一段很长的时间。至少一个半月之后才能下地走路。

一、注意事项解析。

根据临床验证表明，腿部受伤骨裂是很容易大致二次骨折的，稍不注意就会影响到自身神经系统的正常运行，还会压迫到中枢神经，进而导致不协调、瘫痪等不良影响。因此在一百天之内是不可以随意丢掉拐杖，自行行走的。本身就已经很脆弱的骨架，是很难承受得了自己身体的重量的。而且离开拐杖之前还需要征得医生的同意。

二、不可以盲目性补钙。

虽然钙元素是我们人体骨架不可或缺的重要组成部分。但是并不是吃的越多越好，适当性地补充是可以的。但是千万不要连续一个月内都喝大骨头汤，还拼命地吃钙片。这样做反而会让导致血钙的不良症状。也不可以偏食，一定要保证营养的摄取平衡。

除了必要的水果蔬菜在外，还要多吃一吃高蛋白质成分还容易消化的东西。因为术后我们的骨折部位需要大量的元素和营养成分才能较快修复，因此食谱的合理科学安排很重要。