家常小菜竟是健康杀手

方法/步骤

许多家庭主妇通常做的家常菜，一定要注意防止搭配不当造成的伤害。芝麻能滋补肝肾，养血乌发液，润肠通便。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒死亡。若是发生了这种情况，可以使用甘草汤能治愈中毒症状。

大蒜洋葱的强烈刺激肠道的食物，吃在一起后很容易出现腹痛，腹泻等症状。尤其是肠胃功能不好的人应该特别的要注意这一点，避免大蒜和大葱一起吃。

如果长期食用小葱拌豆腐，葱煎豆腐菜，会导致人体钙质的缺乏，易发生缺钙和腿抽筋，出现骨软化症，骨折病。所以，小葱拌豆腐不要多吃，防止身体钙的流失，这点老年朋友要特别的注意。

注意事项