发酵食品有哪些常见种类

来源:时髦少女范 1.3W

1. 酸奶:牛奶通过添加乳酸菌而发酵制成, 然后加入果酱和/或麦片或谷物吃。

发酵食品有哪些常见种类

2. 面包:面粉和酵母、盐和水混合形成面团,然后放置一段时间用来发酵,然后烘烤。

3. 咖啡:咖啡豆一般被烘焙过程中,通过自然界的细菌,酵母,以及真菌的复杂反应和发酵制成。

4. 奶酪:牛奶或其它动物的奶制成的,通过添加酸和/或酶让它发酵,然后加热沉淀固体,制成奶酪。

5. 酸菜:把蔬菜(例如白菜)浸泡在盐水里,然后将菜放入罐中,盖上酸奶菌,发酵几天,然后就可以食用了。

6. 沙司:可制成由各式各样的发酵蔬菜和调味料,生产出沙司。

7. 日式料理:很多日式料理,酱油和鱼露都是通过发酵得所以才能有酱油口味和鱼露的味道。

8. 葡萄酒:将葡萄通过自然发酵,其中大多数是由葡萄中的天然酵母发酵而成。

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