陈年老铁观音的功效

陈年老铁观音茶具有以下功效：

1. 抗氧化：因为陈年老铁观音茶叶中的多酚类物质经历了长时间的陈化，含有更多的茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质，有助于消除自由基，保护身体细胞免受氧化损伤。

2. 减肥瘦身：陈年老铁观音茶具有一定的降脂、降压、减肥的功效，能够促进代谢，加速脂肪消耗，有助于减轻体重，达到瘦身的效果。

3. 改善口臭：陈年老铁观音茶中的天然多酚类物质可以杀灭口腔中的细菌，预防口臭和蛀牙。

4. 强身健体：陈年老铁观音茶中含有多种营养物质，如氨基酸、维生素、糖类等，有利于提高免疫力，延缓衰老，保持身体健康。

5. 抚平情绪：陈年老铁观音茶具有一定的镇静作用，可以缓解压力、抑郁、焦虑等不良情绪，帮助人们放松身心，提升心情。