经验 地瓜可以生吃吗 来源:时髦少女范 1.72W 地瓜是一种根茎类蔬菜,通常需要经过烹煮或烤熟才能食用。虽然地瓜可以食用生食,但由于其含有一种叫做生酮素的毒素(一种氰系物质),所以不建议直接生吃。煮熟或烤熟后的地瓜更容易消化,并且保留了营养价值。 生吃 地瓜