各种花茶的功效和搭配

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1. 玫瑰花茶:

各种花茶的功效和搭配

功效:缓解压力、促进血液循环、保湿美肌、消除疲劳、调理经期不适。

搭配:枸杞、桂花、蜂蜜、红枣等。

2. 菊花茶:

功效:清热解毒、抗炎止痛、缓解头痛、降低血压、抗衰老。

搭配:枸杞、柠檬、决明子、金银花等。

3. 金银花茶:

功效:清热解毒、抗过敏、治疗感冒、降低血脂、美容养颜。

搭配:菊花、茉莉花、蜂蜜、桂花等。

4. 桂花茶:

功效:祛寒驱湿、美白润肤、促进胃肠消化、解除焦虑。

搭配:红枣、枸杞、菊花、茉莉花等。

5. 茉莉花茶:

功效:消除疲劳、美容养颜、促进新陈代谢、清热解毒、降低血压。

搭配:玫瑰花、桂花、金银花、菊花等。

6. 大红袍茶:

功效:降脂消脂、美容养颜、降低血糖、镇静安神。

搭配:枸杞、红枣、桂圆、龙眼等。

7. 祁门红茶:

功效:降压降脂、促进消化、祛痰止咳、改善口臭。

搭配:枸杞、玫瑰花、桂圆、菊花等。

8. 熏衣草茶:

功效:镇静安神、缓解压力、改善睡眠、清热解毒、促进血液循环。

搭配:柠檬、蜂蜜、茉莉花、金银花等。

9. 薰衣草茶:

功效:镇静安神、缓解头痛、抗过敏、促进新陈代谢、补肾养心。

搭配:柠檬、菊花、枸杞、桂花等。

10. 乌龙茶:

功效:降脂减肥、降压降糖、润肠通便、美容养颜。

搭配:红枣、枸杞、菊花、桂花等。

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