生普洱和熟普洱有什么区别的功效与作用禁忌

来源:时髦少女范 2.71W

生普洱和熟普洱是通过不同的加工方法制作而成的两种不同类型的普洱茶。它们在功效、作用和禁忌方面有以下不同之处:

生普洱和熟普洱有什么区别的功效与作用禁忌

1.功效与作用:

(1)生普洱:富含茶多酚、儿茶素等物质,具有降压、抗氧化、提神醒脑、抑制血脂等功效,适合长期饮用。

(2)熟普洱:经过堆制、发酵等过程,茶多酚被转化为茶黄素、茶红素等新物质,熟普洱具有明显的降脂、降糖、减肥、护胃等功效,适合饭后饮用。

2.禁忌:

(1)生普洱:因为生普洱富含儿茶素等物质,有可能对人体造成刺激,饮用时应注意量。孕妇、高血压、胃肠不适等人群应谨慎饮用。

(2)熟普洱:熟普洱经过发酵、蒸煮等过程,茶碱等物质含量较高,对胃黏膜有一定刺激作用,容易引起口腔溃疡等问题,故不适合口腔溃疡、肠胃功能较弱等人群饮用。此外,熟普洱中可能含有霉菌等有害物质,应注意质量问题。

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