立顿茶包热量

一般而言，不加任何糖和牛奶的立顿茶包的热量较低，仅为2至3卡路里。然而，如果您添加了糖、蜂蜜、牛奶或奶油等食物，热量则会大幅增加。此外，不同类型的立顿茶包也会有所不同。如果您想控制热量摄入，最好保持饮用纯茶无添加物。