紫米和奶粉能不能一起吃

紫米和奶粉是可以一起食用的。紫米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维和多种微量元素，是一种营养丰富的食物。而奶粉则含有丰富的蛋白质、钙、磷以及维生素等营养物质。所以将紫米和奶粉一起食用，可以为身体提供多种营养，并且味道也会相互搭配出不错的口感。