相关三则的知识
1、红烧牛骨髓。用料：牛棒骨500g、洋葱半个、姜五片、蒜两瓣、香叶一片、桂皮一块、干辣椒一个、冰糖若干、盐适量、酱油一勺、白糖一勺、黑胡椒适量、土豆四个。做法：（1）牛棒骨洗净，用开水烫一下去腥。捞出待用。（2）准备洋...
1、豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡发。（2）打豆浆期间，将鲜菇洗净切片；豆腐切成正方形小块备用。（3）豆...
1、红薯饼。用料：红薯2个、糖15克、面粉1大勺。做法：（1）红薯洗净去皮切丁。（2）加入1勺糖。（3）加入面粉。（4）加入适量清水。（5）拌成浓稠状。（6）Othello。欧德罗不粘锅加热倒油。（7）勺子放入预热一下。（8）红薯丁放入勺子里，油温7成热放入炸...
1、羊肉炖萝卜。用料：羊腿肉500克、大葱60克、姜30克、色拉油适量、糖1勺、糖1勺、胡萝卜2根、白萝卜半根、香菜适量、小葱适量、白胡椒粉少许、十三香少许、盐少许、鸡精少许。做法：（1）羊腿肉洗净，切块。（2）大葱切断，姜切片，...
1、可可戚风蛋糕。用料：低筋面粉35g、可可粉10g、鸡蛋3个、玉米油30g、纯牛奶35g、糖粉45g。做法：（1）准备好材料称重，鸡蛋三个约重140克，如果是大的鸡蛋，只需两个，重量在135克左右。（2）把蛋清与蛋黄分离，鸡蛋连壳总重140克，放蛋清...
1、清蒸皮皮虾。用料：皮皮虾500g、葱3段、姜1块、蒜3瓣、白糖1勺、香醋5勺、酱油少许、香油几滴、香菜1棵、盐半勺。做法：（1）将皮皮虾冲洗干净。（2）蒸锅底部加足水，大火烧开后，在上屉放入皮皮虾，保持大火蒸12分钟关火。（3）趁蒸皮...
1、泥鳅炖豆腐。用料：泥鳅250g、嫩豆腐400g、植物油一汤匙、香菜少许、盐3g、辣椒酱一大勺、葱末少许、蒜末少许。做法：（1）买回的泥鳅应该先养2天吐吐泥。（2）豆腐切块，葱蒜切末。（3）炒锅放适量的油，微热的时候放入葱末、蒜末。（4...
1、有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要?」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓...
1、蔓越莓蜜豆刨冰。用料：蜜红豆250g、纯净水适量、果酱适量、蔓越莓干适量。做法：（1）纯净水放入刨冰机容器中，放冰箱冷冻成冰块。（2）冰块从刨冰机容器中取出，放入刨冰机，摇动摇把，刨成自己想要的粗细的冰渣（刨冰机的冰渣粗细可...
1、凉拌粉丝。用料：黄瓜1根、粉丝一捆、胡萝卜半根、辣椒粉两勺、蒜3瓣、香菜4棵、醋3勺、生抽2勺、盐适量、鸡精适量、糖两勺、蚝油半勺、热油适量。做法：（1）粉丝用温水泡软，之后要煮一下，煮的时间不用太长，煮熟之后，凉水过...
1、果茸烤冰鱼。用料：南极冰鱼柳4条、腰果25g、白芝麻1茶匙、植物油1.5茶匙、细粒海盐1/3茶匙、柠檬汁4g、欧芹碎少许。做法：（1）鱼柳解冻后冲洗干净，用厨房纸吸去表面水分。（2）将所有鱼柳按照步骤1处理完。（3）用细粒海盐轻轻涂...
1、酸汤面。用料：面条120克、大蒜适量、小葱适量、辣椒面适量、熟白芝麻适量、生抽15克、陈醋20克。做法：（1）蒜瓣切末，香葱切末放入碗中。（2）加入熟白芝麻和辣椒面。（3）锅中油大火烧到冒油烟，热油淋在调味料上，激发出香味。（4）再调...
1、柠檬烤鲳鱼。用料：鲳鱼2条、柠檬半个、生姜四五片、黑胡椒粉少许、盐少许、橄榄油适量。做法：（1）准备食材。鲜到鲜得的鲳鱼冷链送过来很新鲜，先化冻。（2）化冻后用快刀将鱼肚部分划开，掏出里面的内脏和黑膜洗净沥干。（3）把姜...
1、法式蔬菜汤。用料：牛肉肠二根、洋葱一个、土豆几个、胡萝卜一根、卷心菜半颗、西芹一根、盐适量。做法：（1）准备食材。牛肉肠切段，土豆胡萝卜刨皮，切滚刀块。西芹切段，洋葱切大块，包菜也是切大块。（2）将土豆，胡萝卜，洋葱和牛肉...
1、新疆马肉纳仁。用料：马肉500克、洋葱2个、恰玛古3个、胡萝卜2个、西红柿小一个、青椒半个、大葱半个、生姜一片。做法：（1）准备好所有材料，马肉是用食用盐腌制并风干的，所以提前泡水半个小时，并中间换水。（2）将锅里放满凉水，...
1、番茄虾仁意面。用料：虾仁50克、洋葱半个、螺旋意大利面100克、小番茄6个、西蓝花3朵、意大利面酱适量、番茄酱3勺、大蒜4粒、黑胡椒粉适量、盐少许、橄榄油2勺。做法：（1）准备好所用的食材，洋葱洗净，西蓝花洗净，小番茄洗净...
1、红糖枣糕。用料：低筋面粉130克、玉米油50克、红糖50克、红枣泥135克、鸡蛋3颗。做法：（1）红枣用开水煮软。（2）煮好的红枣去核放料理机打碎。（3）鸡蛋打入盆中，加红糖。（4）枣泥135克加进去。（5）打蛋器高速打发全蛋。（6）打发到蛋糊浓...
1、蒜香芝士烤土豆。用料：土豆多个、黄油适量、大蒜5瓣、芝士适量、培根一片、黑胡椒海盐适量、洋葱1/4个、小葱1根、烤肠一根。做法：（1）小土豆洗干净，擦干水分，刷上黄油，放入烤箱，200度45分钟左右，烤熟。（2）准备蒜蓉酱，将葱、软...
1、子姜泡椒田鸡。用料：子姜60克、田鸡380克、红泡椒三个、小米椒6个、线椒两根、盐2克、酱油一勺、料酒一勺、蚝油一勺。做法：（1）田鸡洗净控水，去脚趾，切块，用一克盐，料酒腌几分钟。（2）干锅不放油爆子姜块。（3）再加油，加入泡椒，藤...
1、藤椒风味鸡丝凉面。用料：鸡蛋面120g、黄瓜4/1根、胡萝卜4/1根、鸡丝50g、炸花生米20g、葱、蒜、香菜少许、丘比沙拉汁藤椒口味25g。做法：（1）食材准备好。（2）鸡肉冷水下锅。（3）加入姜片和料酒。（4）油炸花生。（5）鸡蛋面煮熟，挑出...
1、冬瓜肉丸汤。用料：猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一棵。做法：（1）猪肉馅准备好。（2）加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。（3）顺着一个方向搅拌均匀后，再加入...
1、低脂蔬菜沙拉。用料：苦菊50g、黄瓜1根、虾仁100g、水果玉米50g、糖心蛋2个、橄榄油3勺、苹果醋3勺、生抽1勺、蜂蜜1勺、黑胡椒粉1勺。做法：（1）准备食材。（2）玉米粒煮熟。（3）虾仁煮熟。（4）黄瓜切薄片，苦菊切段。（5）雨润溏心蛋一...
1、水果酸奶西米露。用料：西米50g、酸奶100g、火龙果1个、香蕉2根。做法：（1）准备食材和工具：西米50克、酸奶100克、火龙果1个、香蕉2根、清水适量。（2）锅烧开水，倒入50克西米，煮15分钟左右，记得要不断搅动，否则西米很容易粘锅哦，...
1、凉拌芹菜。食材用料：芹菜1棵、胡萝卜1小段、木耳6-7朵、盐少许、鸡精少许、白糖少许、干辣椒2-3个。制作方法：（1）芹菜去叶洗净斜刀切段，胡萝卜去皮洗净切成菱形片。（2）锅中放水烧开滴几滴食用油，依次下入芹菜、胡萝卜、木...
1、清炒红薯叶梗。用料：红薯叶梗半斤、蒜瓣5颗、辣椒3颗、水淀粉小半碗。做法：（1）红薯叶梗洗净，准备蒜瓣和辣椒。（2）热油爆香蒜瓣和辣椒，辣椒是各人喜好，放于不放随意。（3）放入红薯叶梗，翻炒。（4）水淀粉的作用是锁住蔬菜维生素，也使...
热门标签
-
差商
妄想症
老鼎丰
看笑话
川乌
使炸过
几驱
忽远
地下通道
刘敏林
邓兆尊
而慧
筒仓
喻可欣
周渝明演
陈卓
那山
之玉锦掉
冠希哥
哪头
中爱
哈龙
妮琪
僵苗用
义字
宴请
霸屏
长刺
注魔血
娜塔莎
菜地
排脂
组高
南指
蒸海
林允别