相关炒蛋的知识
牡蛎炒蛋过夜后,由于蛋中的蛋白质和牡蛎中的蛋白质被加热过,容易滋生细菌,导致食物中毒。因此,不建议过夜食用牡蛎炒蛋,最好在新鲜制作后即刻食用。如果有剩余,应及时冷藏保存,并在24小时内消费完毕。...
1、番茄洗净切小块,放入碗中备用,蒜切片剁成末,备用。2、热油锅后,倒入鸡蛋液,煎熟后用锅铲铲散,盛出备用。3、热油锅放入蒜末爆香,放入番茄翻炒出汁,加入白糖翻炒均匀,放入鸡蛋翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。...
1、将冷冻的香椿拿出解冻,切碎末,鸡蛋倒入,打散后,加少许盐和鸡精调味。2、起干净炒锅,倒入少许花生油,待6成热,倒入香椿蛋液。3、翻炒片刻,观察蛋液定型上色即熟。4、香椿炒蛋是一道以香椿、鸡蛋为主材的家常菜肴名。香椿含...
1、用料:木耳适量朵、鸡蛋2个、青瓜半根、油适量克、盐适量克。2、干木耳先冷水泡发,木耳很快就可泡发好,提前20分钟就差不多了,避免长时间浸泡哈。3、泡发好的木耳清洗干净。4、青瓜切片状备用。5、两个鸡蛋搅拌均匀。6...
1、用料:鸡蛋2个、洋葱1个、黄豆酱1勺、葱花少量、盐、鸡精适量。2、准备食材:鸡蛋敲碎倒入碗中加入少量盐搅拌均匀,洋葱切牙,葱切葱花备用。3、油热炒鸡蛋碎,边炒边搅,炒制金黄嫩滑盛出备用。4、另起锅,加入少许油,油热下葱...
1、食材:松茸、鸡蛋、盐、枸杞、油、料酒。2、把松茸清洗干净,松茸切片,鸡蛋打散,倒入一点料酒,炒时鸡蛋更蓬松。3、锅内适量油烧八九成热,蛋液倒入,用锅铲铲散,然后把松茸放入翻炒均匀,加入适量盐,枸杞,出锅装盘即可食用。...
1、番茄炒蛋热量:74大卡/100g。1碟番茄炒蛋(200.0克)含有热量148大卡,需要健美操44.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物4.93克;脂肪3.96克;蛋白质5.00克。2、番茄炒蛋做法:将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块...
1、食材:米饭2碗,火腿肠1根,青椒2个,盐适量,鸡粉适量,葱白适量。2、将鸡蛋打成蛋液,青椒、葱白切丁,火腿肠切丁。3、平底锅倒油,倒入蛋液煎熟,压碎。4、倒入米饭炒软。5、再放火腿肠煎香,炒匀。6、再放青椒、适量盐、鸡粉翻炒均...
茴香炒蛋是一道简单而美味的家常菜,下面是茴香炒蛋的做法:所需材料:1.鸡蛋3个2.茴香适量3.油少许4.调味料:盐、鸡精适量步骤:1.鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精,打散备用。2.茴香洗净切段,备用。3.热锅烧热,加入少许油。4.油热...
1、主料:青椒2个、火腿200g、鸡蛋2个。2、辅料:姜3片、蒜3瓣。3、调料:油适量、盐1勺、蚝油1勺、白糖少许、胡椒粉少许。4、青椒洗净,切成小块备用。5、火腿切成片,姜蒜剁成末。6、鸡蛋打散,搅至许多小泡。7、起锅烧油,倒入...
1、准备原料:秋葵300克、鸡蛋两个、盐适量。秋葵洗净,焯水捞出沥干;2、秋葵切段;3、热油锅,下秋葵炒熟,放适量盐炒均匀;4、装盘备用;5、鸡蛋加盐打散,锅洗净烧热,放油,下鸡蛋炒,一旦鸡蛋稍微凝固马上把炒好的秋葵倒进去快速翻炒均...
现在的年轻人多数都很喜欢自己下厨做饭,明星也不例外,王源就曾多次晒下厨菜品,来看看吧。明星中也是有不少厨艺优秀的存在,当然现在的小偶像也是经常参加美食综艺,也是学会了一招半式,而且自己在外漂泊也是会做点菜的。王源...
湖南茄子炒蛋是湖南地区特色的一道家常菜,味道鲜美,下面是制作湖南茄子炒蛋的做法:所需食材:1.茄子:2个2.鸡蛋:3个3.大葱:适量4.大蒜:适量5.姜片:适量6.辣椒:适量7.料酒:适量8.生抽:适量9.盐:适量10.白胡椒粉:适量11.食用油:适量步骤...
1、准备好食材2、鸡腿用刀竖切一刀,再在根部切一圈断根,然后用刀顺着切口把鸡肉往下推,将鸡腿肉拆分出来,鸡腿骨另用3、将鸡腿肉切成条状,加入盐、姜末、白胡椒粉、料酒腌制15分钟4、取茴香,切去根须并摘去枯叶,洗净后切碎备...
1、用料:鸡蛋5个、二荆条辣椒1大把、生抽1-2勺、盐适量2、辣椒先剖开,再切丁。3、鸡蛋加点底盐打散。4、辣椒倒入锅中中小火慢炒,炒干水分(不放油),然后放少许盐。5、炒好的辣椒倒入打好的蛋液中,拌匀。6、热锅倒油,下入辣椒...
1、食材:韭菜一把、鸡蛋3个、盐适量、清水适量2、韭菜洗净切成段,倒入些淀粉搅拌。3、打几个鸡蛋,加盐、清水搅拌均匀。4、蛋液下锅,炒熟后盛出,下韭菜至断生。5、加入鸡蛋,再加入盐和鸡粉,出味后即可。...
1、主料:基围虾、鸡蛋。2、辅料:鸡粉、盐。3、锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫。4、虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线。5、鸡蛋充分打散,加少许清水。6、锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼。7、放入虾仁,与...
1、主料:韭菜200克,鸡蛋3只,生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙。调味料:鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。2、韭菜洗净切小粒,将生粉及水拌匀。3、大碗内打散鸡蛋,下调味料及韭菜同生粉水拌匀。4、烧热白镬,加入三汤匙生油,待油滚...
青瓜炒蛋是一道简单而美味的家常菜,不仅口感清爽,而且富含营养。青瓜中含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质,而蛋则是优质蛋白质的来源。下面是青瓜炒蛋的制作方法和需要注意的事项。功效:青瓜炒蛋有清热解毒、补充营养的...
苦瓜炒蛋的做法:苦瓜对半切开挖掉瓤,直刀切薄片。加适量盐抓匀腌至稍微变软。鸡蛋打成蛋液加盐糖调味。苦瓜单独略炒后盛起备用。热锅下油,把鸡蛋炒至半凝固,倒入苦瓜同炒,翻炒均匀即可。苦瓜的做法之苦瓜炒蛋主料:苦瓜1个...
以下是把蛋炒得滑嫩的番茄炒蛋做法:材料:-鸡蛋2-3个-番茄1-2个-葱1根-盐、糖、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉各适量-热水适量-食用油适量做法:1.番茄去皮切块,葱切花。2.把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、糖、胡椒粉、淀粉、料酒...
1、准备食材:鸡蛋三个、中等大小西红柿两个,盐1克、糖2克、食用油适量。2、做法:(1)将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。(2)锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。(3)待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿,煸炒匀...
1、鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀。2、锅烧热倒入少许油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈拌炒,炒至蛋液凝固结块后,从锅中盛出备用。3、另起锅,再次加入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟4、再放入西红柿炒1...
1、香菜和鸡蛋中含有蛋白质、胡萝卜、铁等营养素等营养价值,不但可以促进我们人的胃肠蠕动,还可利于利尿解毒等功效。特别是在生病后、产后、病后初愈的人极其好,有恢复健康的作用。2、里面含有丰富的维生素和氨基酸不仅...
1、材料:鸡蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。2、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的;3、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快...
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