相关雪耳炖的知识
1、材料:燕窝10克,雪耳15克,西洋参片10克。2、做法:将雪耳用清水浸泡2小时。燕窝用温水浸泡3小时,剔去绒毛和杂质。将三者洗净后,放入炖盅内,加入清水适量,隔水慢火炖3小时即可。3、本汤是补肺气、润肺燥、止咳喘的汤品。...
1、材料:干银耳30克,干燕窝5g、冰糖30克。2、银耳用温水泡半个小时,将银耳去蒂洗净。3、燕窝放在纯净水中浸泡,1个小时后用冲洗燕窝并用镊子挑出燕窝中的绒毛,再次清洗浸泡。4、燕窝泡发大概4个小时,将泡发好的燕窝沿着燕窝...
主料:木瓜500克辅料:银耳(干)25克苦杏仁15克甜杏仁20克调料:冰糖30克各适量方法/步骤1将银耳用清水浸透发开,再用清水漂洗干净,备用;2木瓜削去皮,去籽,用清水洗干净,切成小块,备用;3甜杏仁、苦杏仁去皮,用清水洗干净;4因而、木瓜、...
1、原料:木瓜1个(刚好500克)、雪耳半个、冰糖适量、鸡蛋1个、清水3碗。2、木瓜去皮、去籽后切小块。3、雪耳用水泡开洗干净后,撕成小朵。4、炖盅里倒入3碗水,放木瓜、雪耳、冰糖一起隔水炖1个小时,加入鸡蛋,用筷子打散成蛋花...
雪耳炖燕窝一般需要炖2-3个小时。具体的时间取决于燕窝的质量和个人的口味偏好,可以根据实际情况进行调整。在炖煮过程中,可以根据个人喜好加入其他食材和调料,以增加口感和营养价值。...
原料:山楂、雪梨、银耳。1、山楂洗净去蒂,切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。2、银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右,并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右,晾温热即可食...
1、因其糖分较高,所以糖尿病患者不宜服用,其次这是一个滋阴生津的食谱,因此对于体内寒湿较重或是阳气亏虚的人来说,不宜服用,可能会加重体内的寒症表现。2、冰糖银耳炖雪梨作为一个常用的食疗方子,具有滋阴清热,润燥生津的功...
1、雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;2、银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;3、银耳用水浸泡发后撕成小朵;4、先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;5、盖好盖,改用小火炖1小时左右;6、到银耳软烂时,揭去盖,再放...
1、银耳放入适量(完全浸没银耳)温水中,浸泡30分钟至完全涨发,然后取出去掉比较硬的底部,摘成小朵,白果去壳去外衣,和银耳一起洗净备用,锅内放入泡发的银耳、红枣、白果和足够的水。2、大火煮开后调成小火煮1小时。3、加入适...
1、食材:银耳半颗,雪燕10克,枸杞20克,冰糖50克。2、银耳用凉水浸泡2—4小时,雪燕提前12小时泡发,枸杞清洗干净。3、银耳用剪刀剪成小块,洗去杂质,雪燕洗去杂质备用。4、银耳倒在炖锅内,加适量清水,大火烧开转小火慢炖40分钟。5...
1、雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。2、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。3、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。4、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。...
1、梨3个银耳适量、枸杞适量、冰糖适量。2、做法:先用水把银耳发开、洗净、撕成小块,再把梨子洗净,削去外皮,切成小块。3、在锅内放入少许水烧开。放入切好的梨块、银耳和单晶冰糖,开锅后转小火炖20--30分钟。4、汤汁变浓,...
1、银耳300g,冰糖35g,枸杞15g,梨子1个,2、先把梨子洗干净,去掉一小半,做成瓢子的性状。3、加入适量的冰糖,以及银耳进去。4、再加入适量的枸杞进去。5、最后盖上盖子。上蒸锅,开始蒸。开小火,蒸1个小时。蒸好后就可以吃了。...
1、患有胃寒、腹泻者忌食生梨;产妇;小儿出痘者。同时因为梨子性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿。糖尿病患者都不可多饮用。2、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气...
1、银耳、红枣、雪梨、冰糖、水。2、梨和红枣备用。梨去皮改刀成块。放入煲中。3、泡发的银耳掰小块放入。一次性加入足量的水。放入红枣。大火煮开转小火慢炖。4、下少许冰糖一同炖煮。5、四十分钟后美味呈现。...
1、主料:梨3个银耳适量。2、辅料:枸杞适量。3、调料:冰糖适量。4、先用水把银耳发开、洗净、撕成小块,再把梨子洗净,削去外皮,切成小块。5、在锅内放入少许水,烧开。6、放入切好的梨块、银耳和单晶冰糖,开锅后转小火炖20--30...
1、准备银耳10g,雪梨100g,薏仁40g,调料:蜂蜜15g。2、雪梨去皮后切块,银耳加温水泡发半小时,薏仁用温水浸泡4小时左右。3、锅内放适量水,水开后,放入浸泡好的薏仁,煮二十分钟。4、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可,放凉后淋入蜂蜜...
1、主料:银耳1大朵、雪梨1个、红枣10颗、枸杞数颗。2、辅料:冰糖50克、水适量。3、银耳选用颜色微黄的比较好,冰糖可以根据自己喜欢添加。4、银耳提前泡发三小时以上,半小时且能发。5、泡好的银耳投洗干净,用剪刀剪碎去掉...
一般来说,白木耳炖雪梨的时间需要约1至2小时。这是为了确保白木耳和雪梨能够充分炖煮,达到理想的口感和味道。具体时间还可以根据个人口感和炖煮器具的性能而定,可以在炖煮过程中进行判断。...
冰糖银耳炖雪梨是一道以炖煮方式制作的传统甜品,它味道鲜美,滋补养生。以下是具体的做法:所需材料:1.银耳:适量2.雪梨:1个3.冰糖:适量4.枸杞:适量步骤:1.将银耳用清水泡发30分钟,直到变软。2.将泡发好的银耳用剪刀修剪边缘,去除...
1、食材:大雪梨2个,潼州银耳3钱(15克),清水3杯,冰糖3/2两(约60克)。2、准备银耳,干银耳要洗净后提前一晚用凉水冲分浸泡,切细丝,蒂洗净,氽水。3、红枣去籽切片,雪梨去皮切块。4、养生壶如果带隔水炖功能是最好的,这种养生甜汤要文火...
1、冷水浸泡约1小时左右后洗净。2、倒入石锅中,放入冰糖和清水。3、开大火加盖炖煮。4、水开后,加盖转小火慢炖。5、雪梨去皮去核切小块。6、银耳文火慢炖约40分钟后,放雪梨块,转大火。7、炖开后,转小火再炖20分钟左右关火...
1、莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。2、丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质...
雪蛤炖银耳一般需要炖煮约1-2小时。具体时间取决于个人喜好和使用的炖盅材料,如果使用电炖盅可能时间会稍微短一些。炖至银耳软烂且呈透明状,雪蛤酥烂即可食用。...
1、食材:木瓜1个;银耳1朵;鸡蛋2个。2、木瓜削皮后,去籽,切成小方块;银耳泡软,切掉蒂部,撕成小朵。3、木瓜、银耳、冰糖放进炖盅,加入4碗清水。4、盖上炖盅的盖子。把炖盅放进深锅里,加入没过炖盅一半的水。5、大火煲至深锅的水...
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