相关糯粥的知识
1、食材明细：圆糯米120克、血糯米100克、莲子80克、桂圆肉60克、水适量。2、莲子洗净后浸泡四小时以上。3、单用血糯米煮出来的粥不够腻滑，所以添加了一些圆糯米。4、两种糯米洗净后，浸泡一小时左右。5、把莲子和两种糯...
1、材料：圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙。辅料：白砂糖1适量。2、糯米洗净，加水6杯,烧开，改小火煮粥，红枣泡软，放入同煮。3、山药去皮、切丁，待粥已形成时放入同煮至熟，并加糖调味。4、最后加入洗净的枸杞子，一...
1、糯玉米提前一晚泡水。2、泡好的玉米换水继续陶洗净2、3遍。3、锅中倒入陶洗净的玉米冷水下锅，玉米：水的比例（1:1.5）按营养粥键开煮。4、气阀下来开盖，粥水都是糯糯稠稠的，雪白、粘稠、软糯的玉米粥就做好了。...
1、糯米粥在煮的时候加入适量南瓜特别好吃，在做的时候需要准备糯米80克，难过150克。2、把准备好的南瓜去掉瓜瓤和瓜皮后切成片状。3、糯米提前用清水浸泡半小时。4、在锅中加清水烧开，把浸泡好的糯米与切好的南瓜一起入...
1、准备用料。糯米100克，阿胶30克，红糖20克。2、将糯米淘洗干净放入锅中，再加适量清水用旺火煮。3、阿胶洗净，研成粉末备用。4、锅中水沸后改用小火慢煮至米花粥稠。5、将阿胶粉放入粥锅中搅匀煮化，片刻后加入红糖调味即可...
1、主料：糯米(100克)枣（干）(70克)；辅料：羊骨(300克)；调料：白砂糖(5克)盐(3克)。2、将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时；锅中放入适量水烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中；放入红枣；用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底；烧滚后转小...
1、糯米粥主料：糯米100g、南瓜50g、板栗50g、水700、枸杞3g。2、将板栗表面个个都剪个小口，放入空气炸锅中，180度烤4分钟。3、把糯米洗干净，放进锅里加入700ml清水。放入电炖锅中炖半小时，然后加入切片的南瓜。4、板栗去壳...
1、糯米100g、松子仁20g、大麦米100g、枸杞子10g、白糖15g。2、糯米和大麦米加适量水和少量白糖煮至7成熟。3、在粥里加入松子仁和枸杞子，小火将粥煮熟，即可。4、松仁含有丰富的必需脂肪酸和维生素E，既补虚，也有润肺和滑...
1、主料：葱白头3个，生姜10克，糯米100克。2、做法：先将糯米煮成粥，再把葱、姜捣烂，同煮热服，出汗即愈。3、药用价值：主要治疗感冒风寒型：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄、甚则头痛、恶寒发热、全身疼痛、苔薄白，...
1、用料：花生20克、红豆20克、糯米30克、清水适量。2、红豆洗干净，加上水浸泡4个小时，糯米也可以事先浸泡一会，可以减少煮粥的时间，红皮花生准备一把，清洗干净后；3、将红衣花生滤水放在案板上，用刀背压碎，煮的时候会更加方便些...
1、材料：糯米50克，莲藕100克，白砂糖50克。调料：桂花酱5克。2、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分；3、嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁；4、将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；5、然后改用小火熬煮成粥...
1、主要食材：糯米500克。辅料：鲜荷叶2张。调料：白糖50克，白矾5克。2、先将糯米洗净，入锅加适量水，先用旺火烧沸，再改用小火熬至八成熟。3、然后另用一锅，锅底垫张荷叶，上面酒少许白矾水(白矾加水溶化)，将刚煮好的粥倒入锅内，上面...
1、120克黑糯米加40克白米。2、将红枣放碗里,加水浸泡。3、将米、花生米、枸杞子放到小碗里,加入水浸泡1-3小时。4、米、花生米、枸杞子、红枣泡好后,洗浄,把脏水倒掉。5、放进高压锅里,加入1300克水。6、打开天然气，...
1、红豆，血糯米，麦仁，红芸豆，花生，红枣，桂圆干全部淘洗干净，入饭煲锅里。2、加上适量冰糖。开启豆类模式，时间是30分钟。然后就可以玩去了。3、时间到了之后盛出来，装盒子里放冰箱，想吃盛碗里热一下就好了。...
1、糯米粥在煮的时候，最好把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥，在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥口感特别好。2、在煮糯米粥的时候，可以根据自己的...
1、准备红薯60克，糯米60克，饮用水600克。2、红薯清洗干净，去皮切成小块，取60克备用。3、糯米和红薯丁放入豆浆机桶内。4、加饮用水，不能超过杯体里面标注的最大刻线。5、盖上炖煮盖，插上电源选择养生粥功能键。6、40分钟就...
1、原料：羊胫骨1根，糯米100克，大枣10枚，红糖少许。2、做法：先将羊胫骨砸碎，以水煮，去渣取汤，后人米及枣同煮粥。候熟，加红糖少许调服。3、功能：益气养血。适用于气血不足，面色萎黄，乏力倦息。再生不良性贫血及血小板减少性紫癜可...
1、所需食材：糯米100克，冰糖适量。将糯米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。2、糯米粥是以糯米为主要食材制成的一道美食。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生...
1、准备阿胶30克，糯米60克，红糖少许，适量清水。2、先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮沸几分钟即可。3、主要功效为养血补虚，止血安胎。血虚引起的妇女月经过少，漏下不止，胎动不安及虚劳咳嗽，久咳咯血，或吐...
1、糯米300g，槐角20g。2、将糯米先放入锅中淘洗几遍，洗净备用。3、把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥。4、在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥口...
1、糯米当然可以熬粥，市面上有许多专门熬制的糯米粥，糯米一般是和其他杂粮一起混合熬煮，当然也可以单独熬煮。2、将100g糯米和适量冰糖准备好，糯米要清洗一下，放入锅中加入清水开始煮，一般煮30-40分钟即可，糯米柔粘不易消化，...
1、先备好杂豆。2、将杂豆洗干净用冷水浸泡3个小时。3、红枣洗干净用冷水浸泡2个小时。4、备好糯米、大米。5、糯米、大米洗干净用冷水浸泡2个小时。6、浸泡好的食材放入电饭煲中。7、加适量水。8、选1小时煮粥档煲。...
1、糯米粥是以糯米为主料制作的药膳。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。2、做法：糯米100克，冰糖适量。将糯米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，喜...
1、首先，需要准备的材料有糯米，红糖。如果想要这款粥更加滋补，最好也准备一些红枣。先把红枣和糯米洗干净，再用干净的水浸泡半个钟左右。再拿出锅，放入足够的水烧开之后加入糯米和红枣。2、这个时候不能离开，要用勺子不断搅...
1、田螺糯米粥原料：大田螺20个，糯米100克，黄酒、姜丝、精盐、味精、麻油各适量。2、将大田螺用清水静养2～3日，取出螺肉。3、将糯米与水1000毫升，烧开后，加人黄酒、螺肉及姜丝和精盐，慢熬成粥，下味精，淋麻油，调匀。分2次空腹服用...
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