相关养做的知识
功效：小虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质，有益于增强免疫力、提供能量和促进肠道健康等功效。材料：1.生小虾500克2.生姜适量3.大蒜适量4.盐适量5.料酒适量6.生抽适量7.食用油适量8.青葱适量做法步骤：1....
1、准备苋菜200g，酢胡椒粉100g。2、将苋菜去根洗净切好备用。3、取适量酢胡椒放在碗中备用。4、在酢胡椒中加入适量水，将其搅拌均匀。5、在锅中加入适量水。6、加入适量食盐。7、加入适量猪油。8、将水烧开。9、加入切...
1、用料：食材用量鸡爪500克花生米适量红枣适量枸杞适量香菜少许盐适量鸡精少许胡椒粉少许葱段适量姜片适量做法：步骤一：花生米泡水30分钟后煮开，煮熟后捞出备用。步骤二：鸡爪剁去趾尖，清洗干净，放沸水中焯一下。步骤三：鸡爪剁...
1、养生菜洗净切成丝，土豆去皮洗净也切成丝。2、把猪五花肉去皮洗净切成丝，葱切葱花，姜切末，蒜切片，西红柿切成小块。3、炒锅放适量花生油，等油六成熟时，把猪肉丝入锅炒至变色。4、再放入葱、姜、蒜煸香，加入1勺盐，2勺酱油，1勺...
1、主料：鸡肉200g、红萝卜40g、鸡蛋1个。2、辅料：玉米淀粉7g、牡蛎粉1勺、银鱼粉1勺、猴头菇粉1勺、芝麻粉1勺。3、肉和萝卜切块。4、放入料理机，加鸡蛋。5、打成肉泥。6、把想加的调味粉混一起搅拌均匀。7、装裱花袋挤...
1、百合半斤、猪排骨半斤、生姜两片、香葱两根、食盐半调羹、水3升左右，砂锅一个。2、把排骨先洗干净然后剁成一小块一小块的，生姜先去皮，然后洗干净再切成两小片。3、香葱先去掉黄叶，然后洗干净后再切碎，要把砂锅要彻底洗...
1、菠菜洗净切碎～火腿切丁～葱切片。2、锅中倒少许油～油热放葱炒出香味。3、依次放入菠菜～火腿肠～放少许盐～倒一点味极鲜炒到菠菜断生后倒入适量清水4、水开后下面条～煮到面条变软。5、鸡蛋打散～缓缓倒入面条中～鸡蛋成型就出锅...
1、头一天晚上将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水洗净浸泡。2、红枣洗净待用。3、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入砂锅中，倒入足够的清水。4、大火烧开待水开后，虚掩锅盖，转成小火煮50分钟左右即可。5、...
1、先把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，浸泡两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用；2、全部一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖上压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，在关火。如此，喷气三次后...
1、用料香菇；青菜；植物油；蒜；盐；糖；鸡精。2、做法（1）青菜香菇清洗干净，香菇，蒜分别切片。（2）热锅倒油下香菇翻炒片刻。（3）放入青菜快速翻炒。（4）加入蒜片，盐，糖，鸡精调味料。（5）出锅。...
1、主料：300g面包粉2、配料：适量黄油、适量盐、2个鸡蛋、适量牛奶、适量黑芝麻、适量黑加仑葡萄干、适量白糖、适量发酵粉、适量枸杞。3、做法：鸡蛋，发酵粉，油，糖，盐，黄油，葡萄干，牛奶，把鸡蛋，糖，盐，牛奶，黄油，油，都到入面包机桶，面包粉...
1、所需食材：紫薯1颗，牛奶1盒，淡奶油1盒，蜂蜜适量。2、将所需要的食材准备好。3、将紫薯放进电压力锅中，蒸十分钟，然后取出来，用刀切丁。4、放入料理机，加入牛奶，打成紫薯奶糊。5、打好的紫薯糊，倒进去碗里，同时加入淡奶油与蜂蜜...
1、材料：莲藕100克、猪排骨200克、盐、料酒、葱段、姜片、陈皮各适量。2、排骨洗净斩段，焯水待用;莲藕洗净，去皮，切成滚刀块，备用。3、汤锅加清水，放入排骨、料酒、葱段、姜片、陈皮，大火煮沸。4、放入莲藕块，再次煮开锅后换...
1、食材：新鲜的甜玉米（适量就行）、豌豆（50-60g)、提味的料酒（1-2小勺就行）、大米（想吃多少就放多少）、姜块、花椒（几粒就行）、仔排（100g）、食用盐（适量）、胡椒粉（1-2小勺）。2、首先把买回来的新鲜排骨洗干净，切好。3、准备一口锅，里面放...
1、准备五个鸡蛋，在碗中打散。2、鸡蛋打散调匀之后，加入适量的盐。3、加入适量的盐之后，继续调匀，调匀之后，将鸡蛋液与水呈1:1.5的比例加入适量的温开水。4、蛋液与温开水调和之后，打去蛋液上的浮泡，静置两分钟。5、锅中烧水...
1、准备材料：番茄100克，小米100克，银耳10克，淀粉10克，冰糖80克。2、将小米放入冷水中浸泡1小时，番茄洗净切成小片，银耳温水泡发后切成小片。银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮，待小米煮稠后加入冰糖，...
1、猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容...
1、煮鸡蛋：鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋，不但口感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得...
1、食材：银耳1朵、莲子2把、红枣1把、枸杞1把、水适量。2、银耳提前用温水泡发好备用！莲子，红枣，枸杞用清水清洗一下，捞出沥干水分备用！3、用剪刀把银耳根部的黄色梗剪掉！用手把泡发好的银耳撕成小朵！4、放入清洗好的红枣，枸杞...
1、材料：薏米，红豆，莲子，百合，桂圆各适量。2、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）。3、放沙锅内，加适量水用大火煮开。4、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。...
1、皮蛋瘦肉粥用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。（1）首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。（2）把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。（3）粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，肉丝。（4）加入皮...
1、准备材料：瘦肉300克、香菇200克，香葱2颗，胡萝卜100克、油、盐、姜适量。2、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用；3...
1、首先要刷干净，加入高锰酸钾，注水消毒。2、待一天后，刷干净后，重新注水，可以在滤槽加入硝化细菌提速养水速度。3、加热棒，25度左右。4、给鱼缸造景，在鱼缸中，养殖适量的水草和田螺，是整个鱼缸的生态环境更加完整。水草和田螺...
1、春生，万物复苏，最适合养肝，春季可以多喝养肝汤，其中最推荐鸡汤，将公鸡处理干净后放入砂锅中，加入黄酒、生姜、5颗红枣，熬煮2小时候加入少量的盐，2周喝一次，帮助身体排毒养肝。2、夏长，夏天炎热，又是各种作物生长的季节，人们容...
1、【紫薯山药粥】山药/紫薯去皮，切滚刀块。大米放入电饭锅，加适量水。米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可，一共需熬制1小时。止咳川贝雪梨梨粥。2、【南瓜粥】南瓜去皮切块。洗干净大米加入适量的清...
热门标签
-
上胶
续补
九万块
样本分布
寿品
永善县
湘女
奥尔良
下基层
一扫
起价
烘衣
断火
侍坐
张延
取巧
深视
伴面
uap
人来人往
遭范爷
ava
没骨气
曾谙
维克斯
木根
尼德兰
油臊
海王
摆盘
万平方公里
养热亚
风味小吃
谈猴
姐范
黄海