相关娃菜的知识
1、先将粉丝用温水浸泡大概10分钟,发软;将娃娃莱洗干净后,对着梗那头切三刀,将娃娃菜切成6份。然后以盘中心为点,摆成一周,在娃娃菜上铺一层粉丝。摆的时候将嫩的菜叶放在盘的中心,梗摆在四周,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在...
1、材料:毛豆、娃娃菜、榨菜。2、调料:盐、鸡精。3、将毛豆剥壳淘洗干净,待用。4、将榨菜拆开包装,倒入碗中,待用。5、将娃娃菜洗净,放在案板上切开,待用。6、烧锅倒油烧热,下入毛豆翻炒一下。7、接着,加一下水煮至毛豆断生熟...
1、娃娃菜的味道比较清甜,因此很多人喜欢选择这一种蔬菜来吃。2、娃娃菜的热量也是非常的低,平均每100克中含有的热量斤仅有8大卡,因此它也是一些减肥者喜欢食用的蔬菜。另外,娃娃菜是水分率很高的一种蔬菜,含有较多纤维,适...
1、白菜和娃娃菜不是一种。2、白菜和娃娃菜不是用一种蔬菜,其中白菜又叫大白菜,是常见的绿叶蔬菜,叶脉和叶柄都是白色的,而叶片是淡绿色的。3、而娃娃菜是属于白色亚种蔬菜,叶脉和叶片部分的外观和白菜有很大的不同,娃娃菜...
1、种子:应选择耐严寒好生长的品种。土壤:适合排水性好的肥沃沙质土壤。2、时间:宜选择每年3-4月份或者10-11月份种植。3、育苗:应选择春秋较温暖的天气。4、浇灌:育苗时不要加太多水。施肥:尽量用复合有机肥,不要用农药或者...
1、娃娃菜洗净,每片按中线对折成两片。2、姜、蒜剁成末,置于碗中,加入适量的生抽(不需要盐),一丁点糖(千万不能多),少许水,做成调味料备用。3、锅中加水烧开,放入娃娃菜滚熟,捞起在碟中摆好。4、起油锅,待油烧旺后,倒入刚才做好的调...
1、食材:娃娃菜、盐、味精、蚝油、水淀粉、香油。2、娃娃菜整颗顺着菜的生长方向平分切四块;3、锅里烧开水,水开后放入娃娃菜焯至五分熟;4、锅里热油,加蒜片爆香;加一点醋;放入娃娃菜加一点蚝油翻炒;加适量盐和味精,娃娃菜炒熟...
1、娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属十字花科芸薹属白菜亚种,为半耐寒性蔬菜。一般生育期为45~65d,商品球高20cm,直径8~9cm,净菜重150~300g。生长适宜温度5~25℃,低于5℃则易受冻害,使抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒病。2、...
娃娃菜是一种蔬菜,不属于白菜科的植物。娃娃菜的学名是Brassicarapavar.pekinensis,它属于甘蓝菜群的一种。娃娃菜的外形和口感与白菜类似,但在一些细节上有所区别。...
1、食材:小棵娃娃菜2棵,五花肉200克,木耳水发50克,洋葱50克。2、调料:葱,姜,蒜,酱油,辣椒,料酒,花椒,糖,盐。3、娃娃菜撕大片,五花肉切薄片。4、洋葱切小片,木耳泡发后撕成小朵。5、锅中放油,烧热后下入辣椒、花椒炒香,再放五花肉片小...
1、食材:娃娃菜100克,蒜末4粒,肉末适量,生抽3茶匙,盐1小勺,糖1茶匙,海鲜汁1茶匙。2、娃娃菜切去根部,一片片码在盘子里。水开后放入锅内蒸三分钟。3、另起一锅,小火放少许油,肉末炒散,放入蒜末炒出香味,一定要小火,不然蒜末该炒糊...
1、食材:娃娃菜半颗、青椒2个、食用油1勺、盐半勺、十三香半勺、味精半勺。2、需要先用水清洗一下要用到的工具,比如比如炒菜锅、炒菜铲、菜板、刀等。3、等把这些都洗干净以后,就要把娃娃菜从根部开始切,然后把娃娃菜切...
1、食材:娃娃菜1把、蒜2瓣、葱花适量、油少许、生抽1勺、蚝油1勺、烧烤蘸料适量。2、将除葱花以外调味料混合拌好备用。3、玻璃烤盘锡纸铺好,一个边多留点能包住娃娃菜即可。4、金针菇洗净尽量控干水分,摆放整齐,涂抹调料...
1、将娃娃菜洗干净。择成大小均匀,放入菜筛中筛去多余的水份,备用。2、锅中放入适量的水,倒入适量的油,开火煮开。3、锅中水滚开以后,将娃娃菜放入锅中。4、娃娃菜煮软以后,用碗盛起。5、锅中放入油、辣椒、蒜翻炒几下,放小...
1、主料:娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量。2、将娃娃菜竖剖为四,洗净沥干。3、蒜去皮切末4、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟5、捞出娃娃菜沥干摆盘待用6、...
主料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、红椒,调料:海鲜酱油、鸡粉、盐。1、洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。2、煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。3、把粉丝用开水浸泡3分钟,浸泡至回软,放入沸水中氽,之后...
1、娃娃菜可以生吃。2、娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多...
1、食材:娃娃菜100克,包心菜200克,大蒜10克,食用油40毫升,食盐2克,蚝油10毫升。2、锅中加入40毫升食用油,烧至6成热。3、放入蒜瓣爆香。加入包心菜。加入娃娃菜。4、加入2克食盐入味。加入10毫升蚝油提鲜再翻炒均匀即可。...
1、新鲜的娃娃菜摘去外皮的老叶、残叶,洗净。2、洗净的娃娃菜不用掰开,切掉头部一点。3、对半切开。4、反过来,竖着切丝。5、将连着芯的未断开的挑出来,切去芯。6、部分比较宽的可以再次加工一下。...
1、娃娃菜100g,大蒜适量,辣椒适量,醋适量,生抽适量,盐适量,糖适量。2、首先从菜叶开始将娃娃菜切段。3、然后将大蒜、辣椒切段。4、碗里倒入醋、生抽、盐、糖备用。5、锅里倒油将辣椒、蒜爆香。6、放入切好的娃娃菜,炒至菜软...
1、食材:娃娃菜500克、干辣椒5个、花椒粒10几个即可、盐适量、味精适量、白酒适量、白醋适量、玻璃罐子(瓶子)1个。2、将买来的娃娃菜洗干净,然后切成小块,一小块一小块的即可。3、调制泡菜需要的水:将花椒以及切成两半的辣...
1、娃娃菜,葱花,姜末切好备用。2、大蒜拨好备用。3、口蘑切成丁备用。4、娃娃菜开水煮一下。5、煮好的娃娃菜沥干备用。6、煮开一锅水。7、加入口蘑,大蒜,葱花,姜末,适量的酱油8、加入沥干的娃娃菜。9、取一点淀粉,加一点水,...
1、首先将娃娃菜根部切去,一片一片取下洗净切段。2、干辣椒洗净去籽切段,生姜切丝,大蒜去皮切片。3、碗中加入适量淀粉,加入适量清水搅拌均匀。4、加入少量醋、酱油,适量盐,将干辣椒段加入,搅拌。5、锅中放入适量食用油,放入...
1、食材:娃娃菜、蒜苗、红辣椒、盐、味精、胡椒粉、食用油。2、将娃娃菜表面的烂叶、老叶撕掉,再清洗干净,直接放到砧板上切成小条状。取2-3根蒜苗,清洗干净,切成段状。取1个红辣椒,清洗干净,切成小段状。3、开火,加入适量的食用...
1、准备娃娃菜1000g、泡椒15g、香料适量、盐20g、糖10g、油15ml。2、锅中放入清水,等水快开的时候,把各种香料,像八角茴香、陈皮啊等放入水中,然后加入油、糖和适量的盐,将水煮开翻滚2分钟之后,关掉火,使汤自己晾凉。3、将娃...
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