玫瑰柠檬茶的功效与禁忌

玫瑰柠檬茶的功效：

1. 增加免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力，促进身体抵抗疾病。

2. 促进消化：柠檬中的柠檬酸可以帮助消化，促进胃肠蠕动，减轻胃部不适。

3. 美容养颜：玫瑰含有丰富的维生素C和花青素，可以帮助美白肌肤，减少皱纹和色斑。

4. 抗氧化：玫瑰柠檬茶中的成分具有抗氧化作用，可以防止自由基对身体产生伤害，保护身体健康。

5. 缓解焦虑和压力：玫瑰柠檬茶的芳香成分可以促进身体放松，缓解焦虑和压力。

玫瑰柠檬茶的禁忌：

1. 患有胃溃疡和胃酸过多的人不宜多喝玫瑰柠檬茶，因为柠檬酸刺激胃酸分泌。

2. 患有过敏性鼻炎、哮喘和荨麻疹的人不宜饮用玫瑰柠檬茶，以免引起过敏反应。

3. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用玫瑰柠檬茶，以免影响胎儿和婴儿健康。