经验 夏天吃什么菜 春天适合吃什么家常菜 来源:时髦少女范 1.14W 1、炝菠菜:菠菜解热毒,通血脉。2、东北家常凉菜:酸甜微辣,爽口下饭。3、青椒炒鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质。4、土豆炖鸡腿:含有丰富的蛋白质,满足大家对肉的喜爱。5、紫菜汤:具有消暑热,清心火的功效,还可以调节身体的酸碱平衡。 家常菜 春天 夏天