养肝茶饮配方大全
来源:时髦少女范 2.85W
1. 山楂荷叶茶:山楂10克,荷叶10克,水煮10分钟,加蜜或黄糖调味。
2. 五味子茶:五味子10克,红枣5个,水煮20分钟,每日饮用。
3. 菊花茶:菊花10克,水煮10分钟,加适量蜜调味,每日饮用。
4. 薄荷茶:薄荷10克,水煮10分钟,加适量蜜或红糖调味,每日饮用。
5. 金银花菊花茶:金银花10克,菊花10克,水煮10分钟,每日饮用。
6. 枸杞子茶:枸杞子15克,水煮10分钟,每日饮用。
7. 香蕉茶:香蕉1个,水煮20分钟,加适量蜜调味,每周饮用2-3次。
8. 柿子茶:柿子10克,水煮10分钟,每日饮用。
9. 绿豆薏米茶:绿豆50克,薏米50克,水煮30分钟,每周饮用2-3次。
10. 玫瑰花茶:玫瑰花10克,水煮10分钟,加适量蜜调味,每日饮用。