常喝松针有什么好处坏处

好处：

1.提高免疫力：松针含有丰富的维生素C，能够增强身体的免疫力，预防感冒和病毒感染。

2.清除喉咙炎症：松针中的挥发油能够缓解咽喉炎和支气管炎。

3.消除疲劳：松针有镇静和舒缓的效果，对身心疲劳、失眠等有一定的缓解作用。

4.止咳化痰：松针中的挥发油可以刺激支气管、肺部的分泌物分泌，减轻咳嗽和清除痰液。

5.有益皮肤：松针中的营养成分可以加速皮肤的新陈代谢，促进皮肤细胞再生，具有美容养颜的作用。

坏处：

1.过量食用会引起中毒：松针中含有的芃和松油等成分，如过量食用就会引起中毒，严重时可能危及生命。

2.导致过敏：某些人对松针过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿等不适反应。

3.引发胃肠道不适：松针中含有的草酸等物质，如过量食用就会引发胃肠道不适，出现胃痛、腹泻等症状。

4.杀菌能力不强：松针的杀菌能力相对较弱，不宜作为病菌感染的主要治疗方式。