美食 鱼胶炖石斛需要炖多久 来源:时髦少女范 3.03W 鱼胶炖石斛一般需要炖的时间较长,大约需要2到3个小时才能使石斛充分软化,并使鱼胶的营养成分充分溶出。具体的炖制时间还取决于鱼胶的大小和石斛的品质。炖至石斛变得柔软,鱼胶溶化,汤汁浓稠即可享用。 鱼胶 石斛