空腹吃青菜有什么危害 空腹吃青菜对身体有哪些危害
来源:时髦少女范 9.14K
1、主要是空腹吃青菜没有蛋白和脂肪类的物质,可能对胃黏膜会有刺激作用。特别是空腹的情况下,胃酸分泌会增多,食物中只是青菜,没有一些有效的食物中和胃酸,对胃黏膜的刺激是会加重的。可能会有点反酸等不适的感觉,所以最好也吃点其他的东西。
1、主要是空腹吃青菜没有蛋白和脂肪类的物质,可能对胃黏膜会有刺激作用。特别是空腹的情况下,胃酸分泌会增多,食物中只是青菜,没有一些有效的食物中和胃酸,对胃黏膜的刺激是会加重的。可能会有点反酸等不适的感觉,所以最好也吃点其他的东西。