相关瘦肉粥的知识

2018-08-04 1、食材：瘦肉300g，香菇适量，珍珠米适量，酱油适量，盐适量。2、首先，准备好煮粥的材料：珍珠米、瘦肉、香菇。3、把香菇掰小块，洗干净。喜欢吃多一点香菇就可以洗多一点。不过不能比米、瘦肉多很多，不然煮出来的粥会有苦味。4、把...

香菇瘦肉粥的具体做法香菇瘦肉粥的做法

2021-11-05 1、猪瘦肉60克，水发大米150克，水发香菇40克，姜丝、葱花各少许，盐3克，鸡粉4克，胡椒粉少许，水淀粉3毫升，食用油适量。2、制作方法（1）猪瘦肉切成片，香菇去蒂切成条；猪瘦肉片倒入碗中，放入适量盐、鸡粉、水淀粉，拌匀；倒入适量食用油，腌渍1...

正宗皮蛋瘦肉粥的做法窍门这个粥需要怎么做

2018-01-05 1、准备适量的大米，淘洗干净放入水中，并滴入香油，浸泡30分钟。皮蛋蒸熟后切成小块，在切皮蛋时可以用浸湿的棉线切割，也可以将刀上涂抹少许油再切。葱姜清洗干净，姜切丝、葱切末。猪肉清洗干净，顺着肉纹切丝，在切成丁，放入碗中，...

皮蛋瘦肉粥放一夜还可以吃吗皮蛋瘦肉粥放一夜还能吃吗

2022-06-27 1、隔夜的皮蛋粥如果保存得当，口感正常，没有明显的异味的话是可以继续食用的，不过需要注意的是第二天吃的时候注意一定要煮开热透，这样食用起来还是安全的，不过最好不要超过第二天中午食用。2、煮好的粥吃不完应尽快装到可...

美味早餐的做法美味早餐皮蛋瘦肉粥做法

2019-05-10 1、大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，油条1根，香葱1棵，生姜少许，香菜1棵。2、调料：食用油200克（实耗10克），香油少许，胡椒粉少许，精盐4小匙，味精1小匙。3、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。4、大米洗净拌入少量油。5、生姜洗净切丝，香...

皮蛋瘦肉粥怎么煮才好吃皮蛋瘦肉粥如何煮才好吃

2019-02-22 1、原料：大米150g、猪里脊肉100g、皮蛋2个、清水适量、香葱2根、生姜1小块、料酒1匙、生抽1匙、食盐适量、鸡精适量、香油适量、生粉适量。2、将大米洗净沥干，加入香油，搅匀后放置一旁，浸泡15~30分钟；3、香葱洗净切碎，姜去...

银耳苹果瘦肉粥怎么做银耳苹果瘦肉粥的烹饪方法

2021-02-07 1、材料：银耳，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯，白饭3杯，枸杞12粒，太白粉少许，盐少许，鸡粉少许。2、银耳洗净，剥成小片；3、红苹果洗净，去籽，切成16瓣；瘦猪肉洗净，切成约1公分的厚片，再用少许太白粉拌匀备用。4、取一深锅，加入6杯水和3杯白饭，...

皮蛋瘦肉粥怎么做

2024-04-07 材料：-糯米1杯-瘦肉100克-皮蛋2个-姜片3片-盐适量-鸡精适量-青葱粒适量做法：1.将糯米洗净后浸泡在水中，至少30分钟。2.瘦肉切成小粒，用开水焯水一下，去除血水和杂质，备用。3.皮蛋去壳，切成小块，备用。4.取一个大锅，加入适量的...

稀饭瘦肉粥怎么做制作瘦肉粥的方法

2022-04-06 1、主料：大米200g2、辅料：瘦肉适量、盐适量、油适量、生抽适量、鱼露适量、胡椒粉适量、葱花适量3、大米洗净加足够量的清水煲好。4、瘦肉切薄片用生抽，油拌匀。5、加入用生抽，油拌过的瘦肉片，倒入肉片要将肉片划开。这个...

煮熟的米饭怎么做皮蛋瘦肉粥米饭变皮蛋瘦肉粥的方法

2019-11-03 1、主料：白米饭适量、鲜瘦肉一小块、皮蛋两个。2、辅料：葱适量、盐一小勺、玉米淀粉适量、鸡精少许、香油适量、姜适量。3、米饭放入宽水，电饭煲启动煮粥程序开始煮粥。4、鲜瘦肉切丝放入小碗里，放入适量玉米淀粉，少许盐腌...

养身瘦肉粥养身瘦肉粥做法

2020-11-28 1、配方：芹菜150克、首乌30克、猪瘦肉末50克、米100克、精盐、味精；2、将制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用，芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，粟米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸后加瘦肉末后改用小火煨煮30分...

皮蛋瘦肉粥下火吗皮蛋瘦肉粥吃了会上火吗

2023-06-18 1、皮蛋瘦肉粥可以辅助下火。2、皮蛋又称变蛋，属于药食同源的食物，皮蛋瘦肉粥主要是由皮蛋以及瘦肉所煮成的粥。皮蛋的性质偏凉，能够起到一定清凉明目的作用，还能够滋阴清肺，对于改善上火所引起的咽喉肿痛能够起到辅助作用...

皮蛋瘦肉粥的正确做法

2023-12-26 皮蛋瘦肉粥的正确做法如下：材料：-瘦肉150克-红米100克-皮蛋2个-姜片3片-葱末1汤匙-盐少许-鸡精少许-磨菇粉（可选）少许-水1000毫升步骤：1.将红米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。2.水煮沸后，转小火继续煮10分钟，直至米粒变软。3.将...

小米瘦肉粥的做法

2024-03-01 小米瘦肉粥是一种美味健康的养生粥，可以帮助调节体内的水分和营养平衡，还能促进消化。下面是小米瘦肉粥的做法。材料：1.小米：200克2.瘦肉：200克3.生姜：适量4.盐：适量5.鸡精：适量6.生抽：适量7.水：适量步骤：1.准备材料。将小米用清...

煮粥的肉怎么做不会柴瘦肉粥怎么煮肉不柴

2019-10-07 1、食材：米500g、皮蛋两个、瘦肉200g、葱花一勺、盐10g。2、油适量将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟之后，在水中滴入几滴色拉油。3、把瘦肉切成丝状，之后再把皮蛋去皮洗净。4、等锅中的水烧开之后...

皮蛋瘦肉粥怎么做法皮蛋瘦肉粥的烹饪方法

2022-04-05 1、【材料】：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，油条1根，香葱1棵，生姜少许，香菜1棵折叠。【调料】：食用油200克(实耗10克)，香油少许，胡椒粉少许，精盐4小匙，味精1小匙2、皮蛋剥壳，每个用细线切成等量的8瓣备用。3、大米淘好后拌入少量...

正宗皮蛋瘦肉粥的做法步骤正宗皮蛋瘦肉粥怎么做

2020-11-02 1、原料:大米150g、猪里脊肉100g、皮蛋2个、清水适量、香葱2根、生姜1小块、料酒1匙、生抽1匙、食盐适量、鸡精适量、香油适量、生粉适量。2、将大米洗净沥干，加入香油，搅匀后放置一旁，浸泡15-30分钟；3、香葱洗净切碎，姜去...

皮蛋瘦肉粥放什么青菜皮蛋瘦肉粥放哪种青菜

2022-11-01 1、皮蛋瘦肉粥里面建议可以放小白菜和生菜。2、皮蛋瘦肉粥中放小白菜和青菜口味清淡，可以丰富色彩，平衡皮蛋瘦肉粥的味道，增进食欲。皮蛋瘦肉粥具有促进消化，醒脾养胃的功效，能补充蛋白质和微量元素，配上小白菜和生菜味道清...

怎么做青菜瘦肉粥制作青菜瘦肉粥的方法

2018-11-22 1、主料：大米1杯、土猪瘦肉150克、小葱2根、菜心1把。2、辅料：盐5克、食用油少许、鱼露1汤匙、玉米淀粉1汤匙、亚麻籽油少许、胡椒粉少许、开水适量。3、备好食材，瘦肉洗净切薄片，盛入碗中，切点葱头碎，调入2克盐、1汤匙鱼露...

皮蛋瘦肉粥热量高吗皮蛋瘦肉粥热量高不高

2021-01-08 1、皮蛋瘦肉粥的营养物质也是比较丰富的，瘦肉含蛋白质和多种矿物质，皮蛋含有b族维生素和多种微量元素。但皮蛋瘦肉粥的热量并不高，100克皮蛋瘦肉粥的热量，大概在60卡左右，平常适当的吃一些不会导致人体发胖。2、如果在减肥...

瘦肉粥怎么做给宝宝吃宝宝吃的瘦肉粥怎么做

2021-10-17 1、主料：要准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶，醋、盐、味精等辅料。2、要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就...

皮蛋瘦肉粥的做法只要4步熬出绵软香浓一锅粥

2020-06-15 皮蛋瘦肉粥的做法：1大米浸泡后和水一起倒入锅中，盖上盖子煮40分钟至开花粘稠。2加皮蛋姜丝继续煮5分钟，加用生抽生粉油腌过的肉片，继续煮3到4分钟。3加盐胡椒粉调味，最后加葱花香菜。皮蛋瘦肉粥的做法：食材准备：大米，皮蛋，姜丝...

玉米瘦肉粥的做法

2023-12-27 玉米瘦肉粥是一道简单而美味的养生粥品。以下是制作玉米瘦肉粥的步骤：材料：-玉米粒：适量-瘦猪肉：适量-大米：适量-姜片：适量-盐：适量-鸡精：适量-红枣（可选）：适量步骤：1.先将瘦猪肉切成小丁，用热水焯水去腥。捞出备用。2.将玉米粒剥...

瘦肉粥的做法窍门制作瘦肉粥的方法

2019-02-25 1、食材：大米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量。2、瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用。3、砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时。4、粥煮绵绸后，倒入皮蛋粒，煮...

皮蛋瘦肉粥可以隔夜吗皮蛋瘦肉粥隔夜能吃吗

2021-10-15 1、可以过夜，但是要冷藏保存。最好是先将吃不完的皮蛋肉粥盛出来，晾凉后盖上容器盖（或苫上保鲜膜）放置在冰箱内，温度在3～7℃。第二天吃的时候一定要再煮开热透。其他熟食饭菜也可用相同的保存方法，保存时间最好不要超过24小...

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