相关红枣汤的知识
1、食材:阿胶10克、红枣8克、桂圆8克、枸杞6克、鸡蛋16克、红糖4克。2、步骤:(1)中加入适量的水,放入红枣,放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。(2)蛋熟后取出剥壳。(3)再放回壶中煮。(4)加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟,之后加入适...
1、有出尿症或者女人月经期内不适合服用。白木耳自身有抗血小板汇集的功效,有出尿症的人服用之后造成流血加剧,不利伤口修复。女士假如再月经期服用白木耳,可能会造成月经过多。而大枣性香甜,吃多了非常容易造成体内湿气...
1、百合花大枣莲子银耳汤带有一种对身体很有好处的植物胶及粘液质,不仅能滋阴养颜,还能溶解胃肠管路的污浊物,有清理胃肠的作用。百合花归心、肺经。养阴润肺,清宁心安神。用以阳虚燥咳,劳嗽咯血,虚烦惊悸,失眠多梦,头昏昏沉...
1、花生红枣汤不能与海鲜和刺激性食物,防止过敏感染。2、花生红枣汤,即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果,维生素含量高著称,有天然维生素丸的美誉。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益...
1、食材:红枣20g,银耳25g,莲子70g,枸杞适量,清水适量,冰糖适量。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一天晚上泡好备用。4、莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。5、枸杞泡1分钟洗净备用。6、银耳泡15分钟。7、待发后,去...
材料:-排骨500克-红枣10枚-姜片5片-枸杞10粒-清水适量步骤:1.将排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,然后捞起沥干备用。2.红枣洗净,用刀背轻轻敲裂,以便更好地释放出香味。3.取一个砂锅或汤锅,将排骨、红枣、姜片和枸杞...
1、材料:冬瓜200克,绿豆100克,红枣适量,姜片10克,葱段30克,盐3克。2、冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3立方厘米的块;3、绿豆淘洗干净,备用。4、锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软。5、放入切好的冬瓜块...
家常做法:材料:-银耳:适量-红枣:适量-冰糖:适量步骤:1.先将银耳用清水洗净,泡发20-30分钟,洗净杂质,剪去根部,撕成小块备用。2.红枣用清水洗净备用。3.将洗净的银耳和红枣放入炖盅或煮锅中。4.加入足够的水,水量要稍多一些,因为煮...
1、原料:8颗桂圆、10颗红枣、20颗枸杞。2、取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗,清水浸泡后洗净。3、砂锅内倒入清水。4、放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后,再炖半小时。5、碗内放入两勺红糖。6、倒入桂圆红枣水,搅拌...
1、准备用料。银耳,红枣,冰糖。2、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。3、放入锅内,加水,大火煮开。4、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,煲上一两个小时,即...
枸杞银耳红枣汤是一道具有滋补养颜作用的汤品,下面是制作方法:所需材料:-枸杞子:适量-银耳:适量-红枣:适量-冰糖或者蜂蜜:根据个人口味添加步骤:1.将银耳用水泡软,撕成小块备用。2.红枣用清水洗净,去掉核。3.准备一个大锅,加入适...
1、红枣为补养佳品,维生素含量很高,红枣的功效是补养身体、滋润气血,这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。2、红糖特有的滋味,粒粒饱满香甜,也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。3、准备好所有的材料,用...
莲子红枣汤含有大量的糖类物质,大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。现在很多的女性,都追求好身材,为了好的身材也是费尽了心思。尤其是为...
材料:1.雪梨:1个2.银耳:20克3.红枣:10颗4.冰糖:适量5.清水:适量做法:1.将银耳洗净,用温水泡软后撕成小片备用。2.雪梨去皮、去核,切成小块备用。3.红枣洗净,用刀切开备用。4.锅中加入适量清水,放入银耳片煮5分钟,然后捞出备用。5....
1、功效:红枣可以补血补气,银耳则有养胃、止渴、清热、补脑、养颜、补钙,而且对消除法令纹特别有效。木瓜:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼...
枸杞红枣汤是一款非常营养美味的汤品,下面是枸杞红枣汤的简单做法:材料:-枸杞子:适量-红枣:适量-冰糖:适量-清水:适量步骤:1.枸杞子和红枣先用清水浸泡一段时间,使其变软。然后将枸杞子和红枣洗净备用。2.取一个炖盅或者煲汤锅...
1、羊肚菌自身的营养非常丰富,它富含很多人体需要的营养。比如说粗蛋白,氨基酸,甚至还有多种人体需要的维生素。提高营养吸收率、扶正提气,对气血运行不足、手脚冰凉的人非常推荐!2、做法,将干羊肚菌洗净,用温水泡软。3、红...
1、在室温10~15度条件下,银耳红枣汤能存放4-8小时;冰箱冷藏条件下,银耳红枣汤可以存放12~24小时,但为了保证营养,建议即做即食。2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳...
1、材料:大枣4个、枸杞8个,山楂4片。2、做法:将大枣4个、枸杞8个,山楂4片以沸水冲泡即可。3、红枣,补益脾胃,养血安神,益气生津,滋补肝胃,降胆固醇。4、枸杞,明目,尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道,枸杞多糖...
1、红枣汤在熬的时候需要准备二十几个红枣,再准备一大勺红糖,然后还要准备一块黄冰糖,把准备好的红枣放在清水中冲洗干净以后直接放在汤锅中,加入适量清水加热烧开,等锅中的水变黄以后,才能放入准备好的冰糖。2、继续加热煮...
炖莲子银耳红枣汤是一道滋补润燥的养生汤,非常适合女性和肺虚体质的人群。下面是炖莲子银耳红枣汤的制作方法:材料:1.干银耳20克2.莲子30克3.红枣10颗4.冰糖适量5.清水适量做法:1.先将银耳用清水浸泡至软,洗净撕成小块备用...
黑木耳红枣汤是一道传统的补血养颜的汤品,下面是制作黑木耳红枣汤的做法:所需食材:-黑木耳:适量-红枣:适量-冰糖:适量步骤:1.黑木耳提前泡发,泡软后撕成适当大小的块,洗净备用。2.红枣洗净备用。3.锅中加适量清水,将黑木耳放入...
1、润肺祛火:百合主肺,可以有效清肺热,缓解因为肺热而引发的上火、咽喉肿痛、咳嗽、心烦易怒、情绪不稳定,暴躁等症状,还能有效缓解夏季燥热心烦,以及秋季口干舌燥、缺水燥热等季节性秋燥症状,效果显著,尤其对于中老年人抵抗...
这个汤有补钙,补铁,补血,通气,补充粗纤维的食物,促进胃肠道的蠕动,有利于保持大便通畅,经常喝有很好的保健调理功效,平时饮食的种类一定要多样化,有利于补充均衡的营养,不要吃一些过于油腻和刺激性的食物,多喝温开水促进身体的健...
1、灰枣,皮薄也比较甜,梨汁红糖。2、准备好的银杏、红枣、马蹄。3、锅中放2大碗水,,烧开后到入所有食材,加2大勺红糖中小火煮20分钟,就可以了。4、小贴士:食材下锅后,不能急一定要小火慢炖,一次可以多做点,冬天可以吃上好几顿。...
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