相关莲米的知识
1、用料:鲜莲米适量、藕适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、葱花适量。2、鲜莲米洗净沥水。3、藕去蒂去皮洗净切丁。4、锅里烧热水,放入藕丁和莲米焯水3分钟。5、焯好水后放入冷水中泡会儿,然后沥水备用。6、锅中倒油,...
1、莲米炖汤可以。比如莲子百合汤。2、莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤...
1、莲米是莲子的一个别名;2、略呈椭圆形或类球形,长1.2~1.8cm,直径0.8~1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬。种皮薄,不易剥离。子叶黄白色,肥厚,中有空...
1、莲米为睡莲科植物莲干燥成熟的种子,它可以用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。2、单独使用莲子的时候,可以煮熟、煮透、煮烂,连渣一同服用。现代研究显示,莲子中含有多种的多糖、蛋白质,可以提高机体的免疫力,抗氧化,抗疲劳,抗...
1、生吃莲子;如果有外皮的话要先把外皮剥下,只留里面的果肉,就是白色的部分。2、清洗干净,放干净水中浸泡20分左右,会变得微软,如牙口不好的可以多泡一会3、莲子的芯很苦,大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效,可以泡水...
1、原料:莲子(去心)50g、怀山药50g、薏苡仁米100g、糯米100g、冰糖适量2、做法:将糯米及莲子、苡仁、山药一同入锅中,加水煮4—5小时,放入冰糖即可。3、功用:健脾养心,安神除湿。4、适应症:脾虚气弱,面黄肌瘦,脘腹胀满,大便不实...
原料:新鲜莲米适量,新鲜嫩藕适量,新鲜毛豆米适量,少量盐,油适量。1、嫩藕洗干净,切丁备用。2、莲蓬剥米待用。3、毛豆米过沸水焯熟待用。4、油烧热,放藕丁、莲米、毛豆米一起翻炒,加少量盐,起锅。...
莲米需要炖的时间取决于使用的炖锅和个人偏好。一般来说,炖莲米需要约1-1.5小时,直到米粒变得软糯,但不过煮过头导致糊化。最好在中小火慢慢炖煮,期间要不断搅拌,以免粘底或糊锅。具体的时间可能会因个人偏好和米饭品种而...
1、莲藕适量,糯米适量,红枣适量,冰糖适量。2、选择粗的莲藕做糯米莲藕最适合,好往藕眼里塞上糯米,因为电压力锅的直径小,所以就只能选择短而粗的莲藕做。3、糯米清洗干净,提前两个小时浸泡,泡得米粒发胀。天气凉时也可以提前...
1、原料:莲藕、黑糖、糯米。2、先把糯米用清水浸泡1个小时以上。3、然后莲藕洗净削去表皮,选择较粗的一端,用刀切开,只需要保证露出莲藕的孔,切掉的小的部分在后边的过程中还要当盖子。4、将泡好的糯米填充到莲藕的孔中,可...
1、材料料:藕、糯米、白糖,蜂蜜。2、糯米预先泡数小时,根据个人口味拌入白糖。3、莲藕洗净,对切,灌入糯米。注意要塞满,可以借助筷子,使劲,这样做出来的才够丰满。4、上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切片,浇上蜜汁即可。...
1、主料:莲藕(1节)、糯米(适量)、红枣(5颗)、枸杞(10粒)、菊花花瓣(些许)。2、调料:蜜糖(2汤匙)。3、糯米隔夜浸泡;莲藕洗净后,削去表皮。4、将泡软的糯米塞进莲藕洞中,注意边塞边敲打。5、煮沸一锅水,放入红枣、枸杞,放入莲藕,加入冰糖等...
1、用料:莲藕1节、糙米180g、水8分満內锅。2、饭锅里放入糙米、莲藕,再放两大碗温水(冷水也可以,但温水会煮得更快,更柔软)。3、然后放一勺子的花生油。4、开火煮,水滚了之后改小火煮。5、在煮的过程慢慢地搅拌,口感会更好。6...
1、糯米鸡李的榴莲用的就是普通石棉上卖的榴莲,榴莲糯米鸡是是中国广东地方特色点心的一种,属于粤菜菜系,采用圆糯米,水,白糖,榴莲果肉,炒香的黑芝麻少许加工制作而成。2、榴莲果肉营养丰富,有水果之王美称。榴莲营养价值极高...
1、准备材料:莲藕、桂花酱、糯米各适量。2、将莲藕去皮,洗净。3、把莲藕一头切掉,塞入洗好的糯米,再盖上刚刚切掉的一小头藕,用牙签固定住。4、加入冰糖水煮8~9小时至熟。5、切片装盘,浇上桂花糖汁即可。...
1、材料:椰奶300ml、糯米240g、榴莲200g。2、首先把糯米用水浸泡四五个小时,蒸熟。3、加椰奶、糖、糯米搅匀待用。4、把榴莲肉切碎、放入加糖的椰奶中。5、把糯米放入小碗中,把榴莲肉浇在上面即可。...
1、主料:糙米100克、大米50、克莲藕1节。2、辅料:水1500克。3、主料准备好。4、把这些材料淘洗干净。5、放入高压锅内。6、一次加足水的量。7、高压锅放到炉子上,大火烧开。8、加盖上汽后转小火煮30分钟。...
1、前一天将莲子、大米分开浸泡。2、将泡好的大米倒入雅大摊晾蒸煮酿酒设备的下层,然后在上层均匀的铺上泡好的莲子,开始蒸煮(无摊晾床的也可用蒸馏白酒的酒厂酿酒设备蒸粮)。3、2小时后,蒸煮完成。4、将莲子、大米饭从雅...
1、食材:红莲、芡实、血糯米、枸杞。2、用豆浆机杯量取半杯芡实。3、用豆浆机杯量取半杯红莲。4、把芡实和红莲略洗后,浸泡一夜。5、用豆浆机杯量取一杯血糯米。6、取一匙枸杞。7、把各种食材洗净放入豆浆机中,加水至最...
1、莲子米酒的做法:莲子10克,米酒10克,猪油6克。2、莲子泡发捣碎,与米酒、猪油调匀,隔水炖熟烂。1日分3次服完,1个月为一疗程。3、莲子酒的功效与作用:莲子酒莲子与酒合用,共奏心安神,健脾止泻,益肾止遗之功。...
1、把除榴莲以外的所有材料通通混合,上笼大火蒸15分钟至熟透。2、蒸熟糯米粉的时候,先凉至不烫手,顺便炒熟粉,很简单,就是中火,干锅,倒入糯米粉翻炒大约1分钟多点就可以了。3、两手沾满熟粉20克,趁热拿下面团,一定要粘熟粉,要不...
1、主料:莲藕400克,醋10克,盐4克,香油10克,姜1克。2、中段莲藕洗净,用刀裁去骨节,刮净外皮,切成铜钱厚的圆片,用凉水淘一下,放入开水锅内略焯,见其发白光色时捞出,姜洗净切成米粒状备用。3、将莲藕放入盘内,加入精盐、姜米...
1、主料:薏米75克,粳米75克。2、辅料:莲子25克。3、调料:冰糖50克。4、将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净。5、将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待煮至薏米,粳米开花发黏,莲子内熟时,加入冰...
1、蒸熟糯米粉的时候,先凉至不烫手,顺便炒熟粉,很简单,就是中火,干锅,倒入糯米粉翻炒大约1分钟多点就可以了。2、两手沾满熟粉20克,趁热拿下面团,一定要粘熟粉,要不你的手会黄河水都洗不掉那样被面团粘住。3、尽量揉成条状,用小...
1、主料:藕。2、辅料:糯米。3、调料:白糖,蜂蜜。4、糯米预先泡数小时,(个人感觉,三小时足矣。)根据个人口味拌入白糖。5、莲藕洗净,对切,灌入糯米。注意要塞满,可以借助筷子,使劲,这样做出来的才够丰满。6、上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切...
热门标签
-
君之子
aql
事不宜迟
形意拳
丁志诚
有线网
赢驷杀
资本化
夸爱豆
饭米
念普门品
很塌
白藏
石瓜
表业
坠儿
遇太难
开襟
搞断
连上
候车厅
版蒸
妆显
遭著名
人工繁殖
后片
女软
剥老
左半
脸汤
叫天
鸭骨
老刘
叫仿
简单机械
前臂
-
推荐阅读
- 赫兹是什么的单位 赫兹的介绍
- 牛奶火锅的做法和配方 牛奶火锅的做法
- 乐俊凯电视剧剧情 乐俊凯电视剧简介
- 温柔网名四字 温柔干净的网名四个字
- 客厅与阳台隔断放鱼缸好吗 鱼缸可以放在客厅和阳台之间做隔断吗
- 水银碎了怎么处理 水银碎了解决技巧
- 孩子很懒怎么办 孩子很懒如何教导
- 内扣怎么打理 教你散发出美丽迷人气息
- 樊城是现在的哪个城市 樊城是现在的哪一个城市
- 春天鸽子汤怎么炖最营养 春天鸽子汤最营养的炖法
- 蒜薹炒鸡蛋 家常小炒蒜薹炒鸡蛋做法步骤
- qq昵称成熟沉稳又生气 qq昵称成熟沉稳的有哪些
- 羊肚菌催菇方法有几种 羊肚菌催菇方法介绍
- 面粉的热量 面粉的热量介绍
- 梦见发型是什么意思 梦见发型好不好
-
猜你喜欢
- 翡翠紫罗兰紫色等级 翡翠紫罗兰里面的紫色算什么等级
- 罗汉松喜欢什么土 罗汉松适合砂质壤土生长
- 牛肉里能不能放蘑菇一起炖
- 豆角几天浇一次水 豆角几天浇一次水利于生长
- 粉笔写正楷技巧 如何用粉笔写正楷
- 不锈钢304泡茶是否安全 挑选不锈钢杯子注意事项
- 延禧攻略袁春望介绍 他的身份是什么
- 家里什么挂件能招财聚财 家里哪些挂件能招财聚财
- 全球气候变暖的原因
- 新疆荒漠化的原因 关于新疆荒漠化的原因
- 微信昵称女生霸气冷酷 冷酷孤傲微信名女生霸气有魄力
- 怎么看翡翠a货佛真假 如何看翡翠a货佛真假
- 威士忌和白兰地的区别 这几方面轻松区分
- 劝朋友想开点的句子 劝朋友想开点的句子有哪些
- 茶宠金蟾摆放的正确方法 茶宠金蟾摆放的风水