相关瘦肉汤的知识

2019-06-07 1、材料：田七10克，红枣6枚，猪瘦肉150克，黑木耳30克。2、先将木耳用清水浸泡2-3小时，反复洗净。3、田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净，切片。4、红枣洗净后去核。5、将所有材料一并放入锅中，加入清水适量，慢火煮约2小时，食盐少许调味...

太子参瘦肉汤的做法这样做好喝极了

2022-08-05 1、材料：瘦肉500克，太子参20克，芡实30克，蜜枣20克，食盐适量。2、太子参瘦肉汤的做法：瘦肉洗净，切厚片。3、太子参、蜜枣洗净，芡实浸泡，洗净。4、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。...

冬瓜海带瘦肉汤的做法怎么做冬瓜海带瘦肉汤

2021-11-05 1、食材用料：冬瓜300克，海带少许，瘦肉适量，油盐少许，料酒生抽少许，淀粉少许，葱姜少许，鸡精少许。2、冬瓜去皮洗净，海带洗净，葱姜洗净，瘦肉准备。3、冬瓜切片，海带切条，瘦肉剁碎。4、油热，倒入姜，冬瓜翻炒，多煸炒一会，冬瓜变色，加入海带...

豆腐瘦肉汤的做法大全豆腐瘦肉汤的烹饪方法

2022-08-05 1、做法一材料：豆腐300克、瘦肉200克、姜丝、枸杞、香菇。做法：姜片切丝、豆腐切块。瘦肉切片，过水备用。将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟。放入瘦肉片与做...

小孩炖瘦肉汤要放什么小孩炖瘦肉汤适合放什么

2023-02-20 1、淮山芡实瘦肉汤：许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠，帮助消化。淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于...

鸡蛋瘦肉汤怎么做

2023-11-01 做鸡蛋瘦肉汤的步骤如下：材料：-鸡蛋：2个-瘦肉：150克-水：适量-盐：适量-葱：适量-姜：适量步骤：1.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。2.瘦肉切成薄片或丝状备用。3.烧一锅水，放入适量的葱段和姜片，煮开。4.将瘦肉放入开水中，搅拌均匀，让瘦肉变色...

淮杞蜜枣瘦肉汤淮杞蜜枣瘦肉汤的做法介绍

2019-05-05 1、主料：鲜淮山250克，枸杞子10克，蜜枣2个，瘦肉200克。辅料：生姜2片，盐适量。2、准备好材料，瘦肉切小块。3、把瘦肉焯水后捞出。4、枸杞、蜜枣、姜片洗净。5、淮山去皮切小块，如果不马上用可以泡水里以免氧化变黑。6、锅中加水...

瘦肉汤炖冬虫草的做法

2024-02-09 瘦肉汤炖冬虫草是一道营养丰富的汤品，下面是其做法：材料：-瘦肉：300克-冬虫草：5克-姜片：3片-大葱段：1段-料酒：适量-盐：适量-清水：适量步骤：1.将瘦肉切成块状，放入开水中焯水去血水。捞出后用清水冲洗干净备用。2.将冬虫草用温水泡...

香菜怎么做好吃又简单在家做香菜鱼片瘦肉汤营养又健康

2022-08-05 1、鱼片，自己切，薄一点，可以单飞，可以双飞，自己喜欢，也可以叫鱼档的切好。2、猪瘦肉提前用生姜丝、盐油、生抽、少量砂糖腌制，最后加入淀粉搅拌均匀。这样瘦肉做出来口感会很嫩滑。3、锅中水沸腾就先放入瘦肉。4、葱、香菜切...

丝瓜瘦肉汤的做法丝瓜瘦肉汤做法简介

2021-01-19 1、丝瓜150g、猪里脊肉100g、葱1根、姜2片、盐1茶匙（5g）、白胡椒粉1/2茶匙（3g）、香油1茶匙（5ml）、高汤1碗（250ml）2、制作方法：丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片；葱洗净，切段备用。锅中倒入油烧热后，爆姜片及葱段，放入高汤、...

瘦肉汤河粉的做法步骤美味的瘦肉汤河粉做法步骤介绍

2019-04-02 1、准备原料：里脊肉150g，生姜少许，葱1根，盐适量，油适量，料酒适量，香菜2根，嫩芹菜1根，蒜1瓣，河粉半斤，剁椒适量，蔬菜适量。2、所有配料洗净备好，葱、香菜、芹菜切小段，葱白预留。3、瘦肉切薄片，加盐、鸡精、酱油、料酒、香油（两滴）、芡...

枸杞叶瘦肉汤的做法

2023-12-24 枸杞叶瘦肉汤的做法如下：材料：-瘦肉：300克-枸杞叶：适量-姜片：适量-葱段：适量-料酒：适量-盐：适量步骤：1.将瘦肉洗净后切成片状。用开水烫一下，去除血水。然后备用。2.热锅凉油，加入姜片和葱段炒香。3.加入瘦肉煸炒至变色。4.加入...

猪肝瘦肉汤的做法家常猪肝瘦肉汤的做法

2019-08-23 1、材料：枸杞叶、猪肝50克，猪瘦肉50克，酱油、盐适量。2、猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。3、把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要。放入枸杞煮沸后，再投入猪肝、猪...

茶树菇瘦肉汤的做法怎么做茶树菇瘦肉汤

2022-02-18 1、主料：茶树菇（干）1小把。2、辅料：猪肉1块。3、调料：姜适量、蜜枣2颗、食盐适量。4、瘦肉切方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出备用。5、茶树菇发泡30分钟，剪去根部，充分清洗干净，老姜去皮拍扁。6、汤锅接适量清水烧开，放入瘦肉，...

石斛炖瘦肉汤功效石斛炖瘦肉汤有什么功效

2018-11-06 1、健脾养胃阴、沮胃热、除烦解渴。2、糖尿病属胃阴虚，虚火上炎者，症见渴不欲多饮，多食易饥，口干口渴，型体削瘦，大便干硬，舌红苔白做了，脉细数。3、铁皮石斛以鲜用为宜，能用鲜石斛栽于料石内，以便随时随地拿取，如果没有生鲜，能用...

雪蛤竹笙瘦肉汤怎么做雪蛤竹笙瘦肉汤的烹饪方法

2018-09-13 1、材料：雪蛤适量，竹笙适量，瘦肉200克，红枣几粒，姜片。2、雪蛤提前一夜泡发挑净沥干水。3、竹笙也泡软洗净。4、瘦肉洗净切块。5、把瘦肉、竹笙、红枣、姜先煲汤，有肉香后加入雪蛤煲开，加盐调味关火即可。...

煮卷粉的方法瘦肉汤卷粉的做法

2018-06-08 1、食材：卷粉两条、瘦肉40克、小白菜50克、油20克、盐1克、生抽15克。2、瘦肉洗净切薄片，放油、盐、生抽搅拌均匀，腌制片刻。3、卷粉冲洗一遍，用厨房剪刀剪成小段。4、小白菜洗净。5、锅里倒入适量清水煮开，放卷粉煮一分钟...

菱角瘦肉汤制作方法菱角瘦肉汤怎么做

2019-05-09 1、食材：猪瘦肉、菱角、黑木耳、胡萝卜、姜、盐、料酒、淀粉、胡椒粉、葱末。2、猪瘦肉切片，加盐，胡椒粉，料酒，水淀粉拌匀稍腌。3、黑木耳泡发后洗净撕小块，胡萝卜去皮切菱形片。4、菱角去皮入开水锅焯水后捞出备用。5、热...

怎么做干银耳雪梨银耳瘦肉汤的做法

2019-10-28 1、主料：雪梨2个。2、配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量。3、银耳泡软，把黄色部份去掉。4、百合洗净泡软。5、雪梨去皮去心。6、雪梨切块，瘦肉切块。7、把材料全部加进锅里煲。8、煲约半小时就能好。...

腐皮白果瘦肉汤腐皮白果瘦肉汤的烹饪方法

2018-08-09 1、材料：腐皮二两、白果两枚、瘦猪肉二两、生姜两片。2、用清水略洗腐皮，白果剥壳去蕊。3、瘦猪肉先洗净，并过水去腥。4、将瘦肉、白果和生姜加入十碗水，用大火煮滚后，再用小火煮一个小时，再放腐皮煮十分钟左右，最后加入适当...

瘦肉汤的功效与作用瘦肉汤的功效与作用有哪些

2017-10-11 1、补肾养血：从食物的性味归经来看，猪瘦肉入肾经，有补肾养血的功效，食用猪瘦肉有利于改善肾虚体弱、贫血头晕、营养不良等症状，而且猪瘦肉还可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2、调理脾胃：猪瘦肉...

海马瘦肉汤的家常做法怎样做海马瘦肉汤

2021-12-24 1、材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。2、瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。3、把海马剁成小块。4、炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。5、加水至炖盅9分满。6、准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架上。7、盖上锅...

羊肚菌炖瘦肉汤的做法羊肚菌炖瘦肉怎么做

2022-11-22 1、羊肚菌用水冲软，洗净清除缝隙里的沙子，备用。2、取适量瘦肉洗净与备好的羊肚菌一起剁碎，放入锅中。3、加清水，瞒过材料即可，在加生姜2片、枸杞。4、隔水炖煮1.5小时即可。5、最后出锅前用盐调味即可食用。...

水瓜猪肝瘦肉汤水瓜猪肝瘦肉汤的烹饪方法

2019-08-27 1、主料：猪肝300克。辅料：猪肉150克，水瓜1根。调料：淀粉10克，料酒1小匙，酱油2小匙，食盐1小匙，植物油2小匙，生姜2片。2、猪肝放在水龙头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右；浸泡好的猪肝切成簿片,猪肉切成片；切好的猪肝片和...

玉竹沙参麦冬瘦肉汤有什么功效玉竹沙参麦冬瘦肉汤可以有什么好处

2022-08-05 1、玉竹沙参麦冬瘦肉汤的功效：沙参当中含有比较丰富的营养成分，在帮助提高提高白细胞和促进身体免疫力方面发挥的效果非常好，而且，还能够达到不错的增强正气和减少疾病效果。2、而麦冬则有不错的养阴生津效果，润肺清心效果...

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