相关瘦肉汤的知识
1、原料：豌豆、瘦肉、胡萝卜、葱、姜、盐、油、生粉。2、备好材料，瘦肉切好加入盐，生粉拌匀腌制一下。3、锅里加入适量水，倒入豌豆，胡萝卜粒姜丝，加入适量盐，油大火烧开转小火煮两分钟，加入瘦肉划散煮两分钟。4、最后加入盐，葱...
苹果瘦肉汤是一道简单而养生的汤品，适合秋天和冬天食用。它的制作步骤简单，食材易得，而且不需要太多的准备工作。以下是苹果瘦肉汤的做法：所需食材：1.瘦肉：300克（例如瘦猪肉或瘦牛肉）2.苹果：2个3.姜块：3片4.枸杞：适量5.红枣：适量6...
1、蒸玉米瘦肉汤一般需要25分钟左右。2、我们需要准备瘦肉然后清洗干净切成廋肉片，然后可以按照自己的喜好准备配料，比如可以准备一块玉米切进去一起煲。然后将玉米和猪肉一起放中锅中，中火熬制25分钟后，加入适当的盐巴，瘦...
枸杞叶瘦肉汤的做法如下：材料：-瘦肉：300克-枸杞叶：适量-姜片：适量-葱段：适量-料酒：适量-盐：适量步骤：1.将瘦肉洗净后切成片状。用开水烫一下，去除血水。然后备用。2.热锅凉油，加入姜片和葱段炒香。3.加入瘦肉煸炒至变色。4.加入...
1、准备瘦肉切片用生粉，盐，胡椒粉拌均匀腌制过夜。2、准备干米粉。3、用水泡浸变软。4、煮锅热水将米粉煮熟。5、将煮熟的米粉按个人所需吃的份量放入小碗。6、准备青菜和酸菜。7、小煮锅烧开水加入适量的盐，鸡精，生抽调...
1、原料：西红柿，肉4两，豆腐1块，葱末若干，鸡蛋1个，香油，盐。配料：盐、酒、胡椒粉、淀粉。2、西红柿用开水将表皮烫除，切块。3、肉片用腌料腌。4、水中加入番茄及豆腐煮开，将肉片逐一放入。5、待肉片浮起，将蛋液缓慢加入，同时用勺子...
1、将冬菇木耳水发，摘好洗净，木耳摘成小朵、约萝卜洗将切块或条。将瘦肉冷水下锅，放几片姜去骚味，开火，慢慢烧开；2、将慢火烧至肉的血水泡沫浮起，用热水冲洗干净；3、放入锅里，先开大火，烧至水开，撒少许胡椒粉和两三片姜去肉腥，再...
1、雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。2、有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、提高免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通血、抑癌抗瘤、养阴补虚、抗衰抗辐射的...
1、材料：花生2两、老黄瓜12两、瘦肉6两、瑶柱4粒、盐适量。2、瑶柱和花生洗净。3、老黄瓜洗净切厚件。4、瘦肉洗净，氽水后再冲洗。5、煲滚适量水，煲至大滚后改慢火，煲约两小时，加入适量调味料即成。...
1、瘦肉汤有营养。但瘦肉直接烹熟食用比做成汤更有营养，汤的营养只占10%，大部分营养在肉内，建议可以根据自身营养需求以及个人喜好进行选择。2、瘦肉汤属于比较常见的食物，含有丰富的营养物质，如脂肪、糖类、蛋白质、维生...
银耳瘦肉汤是一道简单而营养的汤品，下面是一种制作银耳瘦肉汤的做法：所需材料：-银耳20克-瘦猪肉200克-姜片3片-枸杞子适量-盐适量-鸡精粉（可选）适量步骤：1.将银耳用清水泡发约20分钟，然后用剪刀修剪边缘并撕成小块备用。2.瘦...
1、食材：猪骨400克、.瘦肉200克、红萝卜和玉米各2个、马铃薯3个、霸王花约50克、蜜枣4个、盐适量。2、霸王花和蜜枣浸软洗净备用。3、红萝卜和马铃薯去皮、洗净切块备用。4、玉米切小段洗净备用。5、瘦肉洗净切件然后...
1、主要材料：腐竹4两，百合2两，淮山2两，瘦肉1斤，陈皮1片。2、腐竹先泡水，瘦肉切大块川烫。3、锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后，放入所有材料。4、以武火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可。...
1、用料主料鲍鱼3个瘦肉200克，辅料淮山20克沙参50克红枣4颗枸杞10克姜2片食盐适量。2、鲜鲍鱼瘦肉汤的做法：3、将淮山、沙参洗净，红枣去核切片。4、鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。5、将所有材料放进炖盅...
1、瘦猪肉180克，淡菜90克，紫菜60克。2、淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。把淡菜放入锅内，加清水适量，文火煲沸15分钟后，放入紫菜再煲沸，...
1、材料:猪瘦肉100克、山药100克、水发海带丝50克。2、调料:盐、鸡精，香油各适量。3、将山药去皮，洗净，切片;猪瘦肉洗净，切片。4、将山药和猪瘦肉放入锅中，加清水和盐炖至熟烂后，放入水发海带丝和鸡精煮开，淋入香油即可。5、...
1、食材：瘦肉300g，枸杞300g，生姜少许，食用油少许，酱油少许，盐少许，蚝油少许。2、新鲜的枸杞摘下叶片（注意枸杞梗上的刺，避免扎手），枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备用。3、枸杞叶与枸杞梗分开用盐水浸泡五分钟（盐水有去除残留的农药，加...
1、菜品特色:治实热性哮喘、咳频而痰稠、肺燥久咳、肺热咳血痰、日间多咳、喘咳时胸肺隐痛。2、做法:用鸭嘴梨、黄梨、啤梨均可。正雪梨鸭嘴梨较润，不用去皮，只去心核，切四块；加药和瘦肉，水三碗，煲三小时後，加入冰糖或蜜糖，再...
1、材料：胡萝卜100克，白瓜100克，瘦肉250克，生姜2片，清水5碗。2、瘦肉清洗干净后切片，用少许油、盐抓拌均匀，腌10分钟；3、胡萝卜削皮切片；生姜切片；4、白瓜削皮、去籽，切片；5、锅里加入5碗清水，放入姜片，大火煮开；6、放进胡萝卜和白瓜...
1、材料：枸杞叶、猪肝50克，猪瘦肉50克，酱油、盐适量。2、猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。3、把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要。放入枸杞煮沸后，再投入猪肝、猪...
1、主料：枸杞菜400克。2、辅料：猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。3、枸杞叶一片片摘下来洗净，（茎不要，也可切小段，放到汤里熬出味）4、枸杞叶沥干水，瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油、糖码入味。5、...
1、材料：瘦肉250克，薏米10克，莲子5克，百合5克，淮山10克，玉竹5克，芡实5克，精盐、生抽各少许。2、把瘦肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。3、洗净全部配料。4、把适量清水高火6分钟至滚，放入全部材料，中火40分钟，放入盐、生抽调味即...
1、准备好瘦肉、姜、盐、生粉、酱油和花生油。2、瘦肉最好挑选夹上肉，这些部位的肉嫩滑可口，富有嚼劲，是肉中上品。3、把瘦肉放在水龙头洗干净，要认真清洗，经常会有一些猪毛等杂质粘附在上面。4、瘦肉沥干水分，把上面的肥肉...
1、油条豆腐适量，猪肉适量，蘑菇适量，韭菜几根，葱适量，食用油适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，鸡精适量，胡椒粉适量。2、准备食材，蘑菇用一半，因为蘑菇韭菜是配菜，量要少于豆腐。3、把豆腐切小条，韭菜切段；肉切细丝，葱切细。4、把蘑菇洗...
1、材料：雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣2个、瘦肉250克。2、雪耳用水泡开，洗干净后，撕成小朵；3、雪梨洗干净后，去核，切成薄片；4、瘦肉切大块，飞水；5、把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲30分钟，加进雪耳，再煲10分钟；6、放盐调味即可。...
热门标签
-
摆平
遇合
嗡是
天途
寂静
跟方
口夫
陨石
除奸
照祝
炸大
4145h
若莱成
带蝶字
萌短
之首
照女
谏官
靠谱点
天平山
高龄
朱琦
敢肯定
元夜
苏雅
烙版
黄粉
毛湖
大相径庭
宁古塔
定出
绿龟
鲁桓公
抢琨
事得
姜太公钓鱼
-
推荐阅读
- 帅爆！“国民老公”宋仲基 是走进《News9》第一人艺人
- 大脑记忆力训练方法 大脑记忆力训练方法简述
- 唐治平女友向外界宣布已分手 情场失意却人气大涨
- 馄饨怎么包 简述馄饨怎么包
- 口红是什么材料做的? 了解一下
- 弦子的男朋友李茂遭曝光 扒男友退出至上励合的内幕
- 烤腌制黄牛肉方法 9步做烤牛肉
- 干螺片煲汤的做法
- 采莲曲原文翻译及赏析 采莲曲原文鉴赏
- 新手小白怎么挑选汽车 新手买车怎么选车
- 快乐星球第一部演员表 快乐星球第一部电视剧介绍
- 清明节可以剪头发吗 清明节能不能剪头发
- 种子为什么会发芽 种子会发芽的原因
- 做梦梦见骨灰盒 做梦梦见骨灰盒是凶还是吉
- 碟中谍系列电影有那些 新系列片即将上映